花时间读了很多东西，报了不同的课程，但真正吸收了多少，又真正能够运用多少呢？
读过的书很快就忘掉了，还有不少的资料到现在，仍然安静地躺在收藏夹里面。如何把读到的内容真正内化成自己的知识，并用于改变自己的行动呢？类似的问题不止一次困扰着我。
最近在阅读赵周老师的《这样读书就够了》，里面提到了便签读书法可以帮助我们内化、运用所学的知识。
1.什么是便签读书法呢？
便签读书法也被称为RIA读书法，是一种能够帮助我们把知识转为实际行动的工具，主要包括三个核心环节：知识的重述、知识的内化、知识的运用。
R，即阅读书中的重点内容
I，即用自己的话重述知识
A1，表述自己的相关经验
A2，问自己改如何运用如何行动。
需要注意的是，RIA便签读书法更适用于读致用类书籍，阅读前有明确的目的，主要以解决生活中实际问题为目标的阅读场景。
2.如何运用便签法呢？
文中赵周老师将便签读书法总结为以下七个步骤:
第一步、运用便签读法时，确定自己是读的致用类书籍。
常见的致用类书籍，比如自我管理类、沟通类、理财类等等，主要是提升我们某一方面的能力，解决具体的问题，并能够在实际生活中用上。当然，有的书籍并不是致用类你也能做到，比如你在读小说的过程中也能做到重述、内化，得到学以致用的点，这里更多的是与个人的读书目的和学习能力有关。
对于初学者来说，先把这种方法用在读致用类书籍中，相对更容易锻炼自己的内化知识、学以致用的能力。
第二步：用较快的速度阅读，对于书中的重难点信息，先问自己一个问题：这对我有多重要？
如果只是在原书的知识体系中很重要，对自己现在并不重要，那就可以不用细化拆解读，对于自己很重要的内容，就需要放慢速度精读。
第三步：在I便签上，用自己的语言重述关键信息，也可以总结自己得到的启发、有价值的提醒。
第四步：针对书中的某个信息，问问自己有没有相关的经历，或者听过听说过类似的事件，写在A1便签上，贴在I便签在旁边。
第五步：根据自己的实际情况，规划今后如何应用所学到的知识点。这一步，要先考虑应用的目标，再根据目标写出具体的行动步骤和方法。写在A2便签上，贴在A1便签的旁边。
第六步：在贴了便签在书页旁，贴一张指示标签，便于将对自己没有意义的书页区分开，提醒自己某一页有自己的学习资料，并且属于哪一类。
第七步：等一本书看完后，把所有的A2便签拿出来，贴在自己每天能看到的地方，时刻提醒自己落实行动。
3. 便签发学习思维的日常训练
虽然我们平常可能更多的是读非纸质版的书籍或者“碎片内容”，但是便签法这种学以致用的方式是可以迁移到日常其它学习中的，而且还可以帮助我们锻炼自己的输出能力。
比如我们每天在微信微博等社交每天的转发收藏过程就可以运用，如何做呢？
在我们想要随手转发时，不妨先停下来，问问自己：我能否概述出转发内容的要点？重述的时候是否能够体现前因后果或者使用边界？我能否补充点自己的相关经验吗？ 我能否加上自己的引用或者行动吗？
或许，我们并不能很快地调用输出，但这个过程一定有助于锻炼我们的输出能力。
正如作者赵周老师所说，“读书本身不能创造价值，理解和记忆知识也不能创造价值。改变行为才有可能创造价值。改变行为只发生在把读来或者听来的知识，结合自身经验进行反思之后”。
教育家徐特立也说：“用与学的分离，是工作和学习双方的失败。”意思是不能把学习的知识运用到工作实践中去，就等于学非所用，还浪费了学习所花费的时间。
所以，如果阅读的目的是想要从中汲取营养，改变日常生活，那么学习如何内化知识、如何学以致用可能比读书的本身更为重要。
