读《人生效率手册》
我们输入学习的知识和技能，经过自我管理系统帮助去消化和吸收，然后再有效的输出
输出的三种形式分别是实践、写作及表达。
接下来看一下三者的相同点与不同点。
先说相同点，都一定要遵循从量变到质变的发展规律，都要形成自己的风格，要拥有良好的心态。
再说，不同点，三者的表现形式、训练方式、依托的工具和载体，都不同。
看到相同点，建立共性认知，才是摸清规律、掌握规律的具体方法。
构建输出系统
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