我今天回来了，看着日志上的时间，又回头看了上次写日志的时间，这半年就悄悄地过去，浑然不知过得那么快，有时候一天天的数着日子过一天天，又觉得时间过得慢。你们有过早上起床，就想着一天赶快过去，一年赶快结束，让自己很快迈入老年的日子和心情嘛？
心里有这样的想法，最主要的原因是没有了生活的目标感和精神气，今天的日子如同昨天，明天又在做今天的事情。有时候，我真的能看到老年的自己，想着孤独和悲凉的晚年生活赶快到来，让我早点承受和经历这样的日子。如果我内心里有这样的想法，是不是说明了我心理是抑郁的，需要看生理医生？到底什么样的人，才会有这样的想法呢？我爱人，吃饱了就睡，睡饱了起来工作，可能这样生活的意义和活着的生命意义，他根本不去想。
今天我来记录一件事情，就是我做了一点改变，我进步了：
1. 早上比以往早起床半小时，7点10分的时候，我不情愿的起床了。床上衣服之后，到水果超市买了一颗柠檬，回来先喝了一杯柠檬蜂蜜水，然后开始做早餐，今天早上吃了小半碗八宝粥+两个白煮蛋，这两个白煮蛋也是早上煮的。最后叫醒爱人，起床吃早饭。
2. 不管早上起的多早，每天我都感到时间很紧迫，吃饱早饭后，我准备午饭带到公司吃，结果出门比较着急，到公司时候，才发现午饭落在家里，这已经不是第一次的事情，不过也发生了好的事情，因为没有带午饭，我第一次给同事去公司附近的餐馆吃饭，没想到距离公司才10分钟的路程，而且那边的餐馆选择也比较多，远比外卖有意义，一方面可以出来走走晒晒太阳，另一方面可以给同事多沟通加强感情交流。这也是算意外中的惊喜。
3. 今天早上吃早饭之前，我还做了15分钟的有氧运动，以至于今天晚上不来时候，现在还觉得有点疲惫，用手摸摸大腿，还微微有点酸痛。
哦， 还有第四件事，我中午午休时间，还学习了英文半个小时，早上去公司的地铁上，我站在地铁的最末端读了小声的读了一个小时的英文。这些都是我慢慢的改变，虽然不值得的记录或者给别人絮叨。
写到这里的时候，我真的觉得自己语言严重匮乏，需要大量的阅读和思考来刺激我贫瘠的大脑和语言能力。
