如何快速阅读并理解一本书呢?

#一起成长读书会#张利锋阅读分享第121天

从小到大我们每个人都进行了无数的阅读,但是大部分人却仍然不会阅读,主要表现在以下几个方面:阅读速度慢,逐字逐句读,生怕漏掉的词或者句子里面有重要信息,不断回读,读书时注意力不集中,读完之后没有任何收获,看了后面忘了前面,看了前面又忘了后面,读完之后什么也想不起来了。从而觉得读书没什么作用,久而久之就放弃了阅读。

其实阅读也是有一定方法和技巧的。首先,我们做任何事情都是有一定的目的性,读书也不例外。读一本书的时候,

1. 首先我们要确定我们为什么要读这本书,我希望能从这本书中学到什么样的知识?带着目的去阅读会让我们事半功倍,大大的提高阅读效率。

2. 确定目标之后,我们需要对全书整体进行一个扫描,确定这本书是否能达到我们所确定的目标。这一阶段主要是通过通读序,目录,每一章的标题,然后还有后记之类的。觉得不能满足我们的目标就果断舍弃,不要浪费宝贵的时间。

3.扫读全书。翻书查看每一章的标题,关键词,黑体字或者不一样的字体,图片,每一段落第一句或者最后一句。这一阶段要找出重点章节,然后进行重点阅读。

4.找到重点章节之后,我们就可以针对性的进行阅读。这个时候我们就需要提高阅读速度了。首先要保持高度的集中注意力,其次要改变逐字逐句阅读,根据眼睛运动的原理,可以进行两个字或者三个字,甚至更多的字一起读,进行跳读。最高的境界就是《倍速阅读法》那种影像扫读了,当然这些都是可以经过大量的刻意练习逐渐训练出来的。

读完之后容易忘记,我们可能通过绘制思维导图的方法进行记忆,以保证我们读书之后能够将相应的知识存储在我们大脑中,方便以后随时调取。制作思维导图的步骤大概可以分为以下几个步骤:

1.明确读书主题和要解决的问题。找出书中关键词。

2.找一张纸准备绘制。

3.画中心图,代表目标和问题。准备至少三种颜色。

4.画一些从图像中央向外发散的,最好是弯曲一些的粗线条。也就是主分支。

5.每个分支上写下关键词。

6.添加空白分支。绘制二级和三级分支。并写上相关关键词。

这样我们就绘制完对应书籍的思维导图,复习的时候不要看书和绘制的思维导图,可以根据回忆的关键词再次画出对应的思维导图,然后和之前做的思维导图进行对比,找到不足之处,如此重复几次就可以将这本书的内容长久的存储在大脑里,以后用到的时候就可以随时调取。

到这里,阅读和理解就结束了。但是我们阅读一本书最终的目的就是要应用在实际的生活和工作中,解决生活和工作中的问题。所以,一定要把学到的东西应用起来,这样才算是彻底的吸收了这本书,否则读再多书也还是没有用!

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