20220416 11:20
早上起来去网上买了黄油和南瓜籽、核桃肉，然后下去跑了四公里后回家吃饭洗衣搞卫生。老公起来说航天员正在返回，于是去看，一直看到快十一点半。
今天跑步状态一般，不累，就是跑不快，还有点厌跑，不想多跑，于是跑足30分钟刚好4公里。先跑起来再说吧。反正也就半小时。
回来泡了藕粉切了水果，开始吃早饭。自己做的面包真好吃，喜欢酸奶的味道。早上还看了火龙果酸奶面包的做法，还有绿豆馅面包的做法。今天还要包饺子呢。
希望每一天和这早上的早餐一样美好。
这几天被疫情围绕着，终于看到了不一样的东西，航天员返回地球，当听到王亚平说摘星星的妈妈回来了，竟也泪水满面。过程肯定很艰辛，但结果真的很好。
前几天爱上了一首《孤勇者》是患癌小粉丝唐恬写给她的偶像陈奕迅的。喜欢那歌声中不屈的灵魂。
人生也许是注定精彩的，只要你熬过那些让你不堪的岁月。每个人的剧本都不同，都有九曲十八弯的磨难，但到最后都得到了升华。这就是上苍这个总编剧给的人生剧本。它无法剧透，但你得相信结局一定是好的。
好喜欢唐恬写的词，但如果没有这些人生的磨难，她能写出那么有力量的呐喊吗？
爱你孤身走暗巷
爱你不跪的模样
爱你对峙过绝望
不肯哭一场
爱你破烂的衣裳
却敢堵命运的枪
爱你和我那么像
缺口都一样
去吗 配吗 这褴褛的披风
战吗 战啊 以最卑微的梦
致那黑夜中的呜咽与怒吼
谁说站在光里的才算英雄
......
还有人世间也是她写的，歌词也那么感人
草木会发芽 孩子会长大
岁月的列车 不为谁 停下
命运的站台 悲欢离合 都是刹那
人像雪花一样 飞很高 又融化
世间的苦啊 爱要离散雨要下
世间的甜啊 走多远都记得回家
平凡的我们 撑起屋檐之下一方烟火
不管人世间多少 沧桑变化
祝你 踏过千重浪
能留在爱人的身旁
在妈妈老去的时光
听她把儿时慢慢讲
也祝你 不忘少年样
也无惧那白发苍苍
若年华终将被遗忘 记得你我
火一样爱着
人世间值得
有多少苦乐 就有多少种活法
有多少变化 太阳都会升起落下
平凡的我们 一身雨雪风霜不问去哪
随四季枯荣依然 迎风歌唱
祝你 踏过千重浪
能留在爱人的身旁
在妈妈老去的时光
听她把儿时慢慢讲
也祝你 不忘少年样
也无惧那白发苍苍
我们啊像种子一样
一生向阳
在这片土壤
随万物生长
