感恩日记（day566）:
①感恩早起晨练帮一个老师做个案
②感恩晒太阳
③感恩练习情绪训练
④感恩发泄情绪
⑤感恩看小物件直播
早课分享[爱心]
今早帮丽雪老师做个案。案主感受到父亲的爱时，害怕从十分降到三分，感觉到自己成人状态的那种感觉，实在是太棒啦！
个案开始的时候我有点紧张的，而且窗户外面有声音，及时把麦关掉调整自己，顺利平静并进入状态。
需要陪伴的时候出来的是男朋友，但最终还是福清。与父亲的关系我也探索过，原先也是害怕，现在可以跟老爸聊天。与父母的关系就是与世界的关系
感谢建峰老师搭建的平台，谢谢丽雪老师的呈现，感恩启纯老师和丽萍老师的陪伴，祝福每个人越来越好[爱心][爱心][爱心]
