昨天的“呐喊”发布后，到目前为止，阅读量是274人，在我一个月来在简书发表的24篇文章中，阅读量排第三。有人在问怎么办。在咨询室我说过许多，最近又学习到很多，加上我本来也准备往下写的，二、三……甚至更多。所以今天我们接着昨天的亲子关系和夫妻关系往下写。
我们在昨天“铁三角”的体验中，发现夫妻关系比亲子关系更为重要。因为夫妻关系的好坏直接影响到亲子关系的好坏，直接对孩子现在的情绪产生影响，直接影响孩子长大后看待世界的眼光。
遗憾的是，虽然夫妻关系的改善更加有效和直接，但夫妻双方对夫妻关系改善的动力和意愿却远远低于改善亲子关系的意愿和行动力。
因此，如何改善夫妻关系暂时先不谈。除了它比较难，还有因为我自己也还只停留在理论阶段，有点不敢吹牛皮。
但是，有动力的朋友可以试着采取我昨天说的“爱屋及乌”的思路开始试行，说不定也能有意外的惊喜。
既然昨天主要是讲父母“不讲究的语言”对孩子自信和自我价值的打击和影响，所以今天，主要就如何改善亲子关系中的沟通问题来写。
亲子沟通最大的表面问题（之所以用表面，是因为还有深层的心理学机制，属于个人需要成长的部分，发现并改善需要很长的过程，所以先把“术”的办法用起来再说）是爸爸妈妈们总是看到孩子们的缺点行为并将行为等同于孩子的本质因而担忧、焦虑、不满、埋怨从而用语言来打击孩子，最终拉低孩子的价值感和自信心。
那么，怎样可以提高孩子的自信心和价值感呢？
在说方法之前，先静下心来，准备一会儿吧。
荣格说：你眼中的世界是你心里的世界。古语云：口乃心之门户。
意思都是说我们的外在表现出来的无论是语言还是事物实际上是我们内在心灵的反映。在心灵没有成长之前，我们看到的、感觉到的、说出来的都是我们目前自然真实的下意识反应。
但是，心灵的成长如此缓慢，孩子的成长从不停歇、更没有回头路。
所以，爸爸妈妈们，在心灵成长到足够圆融成熟有能量时，请先控制好你的情绪、放慢你的语速，多给意识一些超越潜意识的时间吧。
如此，才可以往下看。
一、看到负面行为背后积极意义
“这个世界上从来不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”！同理，孩子身上发生的一切也是可以多种解读的。
爸爸妈妈们，千万别只知道盲人摸象的故事、懂得这个故事想要告诉我们的意义，却在对待孩子的时候，也像故事中的盲人一样，认为孩子就是我看到并认为的那个样子。
60分的正面意义
假设孩子考试60分，没告诉你，你会怎么想并怎么说他呢？想一下，如果是负面的语言，请不要说出来。
假如孩子告诉了你他考60分，想象一下，你会怎样说呢？如果是负面的语言，请不要说出来。
自己想象有什么积极的语言来解读这个60分，能够让孩子在乐意面对自己不足时也看到自己的积极正面的品质，并让孩子有前进的勇气和动力。
我有一个参考答案，供大家参照：当孩子主动告诉你他60分的成绩时，看到他直面挫折的勇敢和诚实的品质。当他没有告诉你时表扬他对成绩的在意和想要更好的上进心。
作业拖拉的正面意义
作业拖拉，很多时候是孩子在吸引你的注意、渴望你的陪伴，尤其在多孩家庭，低年级的孩子很容易发现陪写作业是可以完全拥有爸爸妈妈陪伴的时刻。
在面对孩子的与父母期待不一致的行为时，可以先采取“非暴力沟通”的模式进行沟通（详见前面简文：又见“非暴力沟通”）
无效时，更深入的去发现其背后的正面意义。可以想想，拖拉背后有什么正面意义呢？
拖拉的背后是否有心态沉稳、处变不惊、善于与时间共舞（因为他们最终总是能完成）、对自己宽容等等？如果有兴趣的话，你也可以找出拥有拖拉背后的品质的人未来能够做什么，然后就此肯定孩子，并和孩子讨论。
如果这样，孩子还会排斥你而进一步以其他更为严重的行为来“呐喊”吗？
叛逆、玩游戏、懒惰……任何行为的背后都有其正面的意义，看你有没有发现它们的眼睛。
二、示弱
有一位两个孩子的智慧的妈妈，以前回家时如果先抱谁另一个孩子都会吃醋，于是，有一天妈妈回家时说：妈妈今天好累啊，你们谁来抱抱我？两个孩子飞奔向前，一左一右的抱住妈妈的腿。
在这个妈妈发生的这件小小的事件中，我们可以发现，妈妈拥有了大大的幸福，两个孩子拥有了大大的价值感，并且让两个孩子由原本的竞争关系立马变为了同盟关系！
有的父母，却常常在成绩不好的孩子面前说老子以前读书的时候怎样厉害，让孩子觉得自己很笨，如果再加上孩子眼中的父母本身也过得并不好，孩子甚至可能会怀疑：读书这么好长大后也过的不好，读书有什么用呢？
在成绩好的孩子面前，父母可以适当的吹吹牛夸夸自己，以此让孩子觉得我是有遗传的，以后还可以更好。
在成绩差或常受打击的孩子面前，父母需要做的是发现并抬高孩子某些方面比我们自己要强的特点，肯定他的任何一点的成绩，甚至可以当孩子的粉丝，保护他本身脆弱的心，鼓励他相信自己从而努力向上！
在卢琴老师《将孩子培养成财富》一书中，老师在儿子面前的口头禅是：有儿子就是不一样。说得就是老妈变成儿子的粉丝，让孩子充满了力量和自信。
这个时候，再引导他做一些超过他本身能力一点点并能够做成功的事情。以成功来提升和强化他的自我价值感是最有效的。
如果最终，你能让孩子觉得你们家都离不开他，让他主动来爱你的时候，他就有了充足的力量走在自信的道路上。
三、提升父母自己的能量
看起来和第二点是冲突的。其实不然，第二点是在孩子面前，第三点是在人群之中。
目的是通过比较，让孩子的想法变成：这么弱鸡的爸爸（妈妈）都能够混得这么好，我比他们可厉害多了，只要努力，我以后一定可以更好！因此产生向上的内驱力。
那么，怎样提升父母在孩子心目中的能量呢？
最好是能“做最好的自己”，接纳自己的一切，让自己每天充实、快乐而平静，孩子自然可以从你身上感觉到、看到这种圆融完满的状态从而不用“呐喊”。
但是，如果你能做到这样，孩子根本就不会出现偏差情绪和行为了。在这种状态修炼出来之前，让我们先从语言开始积极快乐向上一些吧！
说的这些，虽然简单，却并不容易做到，毕竟本性难移。如果能做到，除了改善亲子关系，更重要的是同时能修行自己的心灵，让自己后面的语言和行为因心的改变而变得自然的积极正面有能量，而这又会更加促进心灵的成长。两者相互促进，形成最终“自性”的自己！
但愿这世间的父母，智慧多一些。但愿这世间的孩子，“呐喊”少一些！
