曼陀罗绘画的心理效用--帮助孩子“自我实现”
心源力工作室自成立之初，就致力于帮助孩子获得身心富足的成长。我们一直相信，每个孩子生来俱足，在高质量的陪伴和正确引导下，每个孩子都可以成为自己的太阳。
创办心源力学习班不仅是为了巩固孩子们的学习知识，实现成绩的提升。
更重要的是培养孩子学习的主动性和自觉性、帮助孩子提高自信心、自高自我管理能力
静心训练我们将会通过曼陀罗绘画和手工课的形式呈现。
曼陀罗mandala绘画最早由分析心理学学派创始人荣格发明。荣格认为，曼陀罗绘画具有整合心理分裂，增强心理和谐与人格完整的功能。他认为曼陀罗的创作过程是一种自我治疗的表达，个体通过创作曼陀罗可以使心灵保持宁静并使绘画者自己得到成长。
最终达到孩子作为独立个体的“自我实现”这一长远目标。
二、曼陀罗绘画的心理效用
1.帮助学生表达和宣泄情绪
曼陀罗绘画是一种艺术性的表达，在绘画过程中，投射内心想法和感受，学生在给曼陀罗轮廓涂色时，可以借此表达自己的情绪。依着自己的内心感受，拿起不同颜色的画笔，自由涂色。笔尖在纸上涂抹的时刻，内心的焦虑紧张感受会随着笔尖自由流淌出来。
不管学生涂色的美观程度如何，当学生完成涂色后，心情会有一种舒畅感，有些情绪可以得到有效释放。
2.帮助学生静心和提高专注力
学生有时比较浮躁，心绪不定。当邀请学生给曼陀罗涂色，并伴有轻柔的曼陀罗音乐时，学生在音乐声中，慢慢与曼陀罗绘画在一起，心绪得到安定，心也慢慢静下来。曼陀罗绘画可以提供学生静心的通道，帮助学生凝心聚神，心神专注于一笔一画中，长期以往，学生的专注力也会有所提升。
3.引导学生学习活在当下
当学生进行曼陀罗绘画时，心流专注于此时此刻，心神专注于画笔时，学生能感受到当下的力量，此刻没有过去的烦恼，也没有未来的期待。当学生触摸到此刻的美好，会更愿意活在当下，活在此时此刻，什么也不想，只是专心做此时此刻的事。
4.指引学生探索自己的生命潜能
从初阶给曼陀罗轮廓着色，再到学生自主画出属于自己内心的曼陀罗图案。在这过程中，学生探索真实的内心，用曼陀罗图案表达出来，从隐形到显性，学生会更加贴近本真的自己，明晰自己真正的内心渴望，了解自己的生命潜能所在。当内心世界经由曼陀罗图案呈现时，学生会更多地了解自己，这是一个探索内心的过程，也是遇到真实的自己的过程。
