1.自省。
莎士比亚说过，不经过反省的人生不值得过。就像我们去做一些事情，一开始做错了，但没有关系，但如果我们可以去总结经验，把这个事情的原因以及之后怎么做更好总结出来的话，之后去做同样一件事情的话，就会更顺利，也会更容易。
那么其实提升我们的能力也是如此，我们去做提升自己能力的事情，也应该去总结经验。去反省自己有哪些地方做的好，哪些地方做的不够，然后列出自己的行动清单。
小方法:
建立能力迭代清单，
从硬实力和软实力两方面去写。
伙伴分享
2.锁定一个人，持续地去关注
我们要提升某方面的能力的话，其实可以去关注在某一方面比较厉害的人。去持续的去关注他，去向他学习，可以去买他的书，买他的课程，进行系统的学习，而不是零零碎碎的学习。
就像我自己要提高情商，演讲，沟通，表达方面的能力，那我就去持续的关注在这一方面比较厉害的人，比如说像冰底学堂的哥哥姐姐们，他们在那些方面都特别的优秀，我就可以持续的去关注他们，向他们学习。
冰底学堂的哥哥姐姐们
3.进入一个好的圈子
如果一个人对自己没有规划，没有方向的话，是很容易受到身边人的影响，很容易去跟风。
因为环境对人的影响特别的大，如果你在一个颓废的圈子里面的话，其实是很容易去颓废的，因为身边的人都颓废呀。
人是环境的产物，如果能够在一个积极向上的圈子里外，大概率上你是会变得积极向上的。
就像我之前我是一个很没有方向的人，然后很容易被别人影响，身边的人都爱玩。于是我大一大二的时候就经常跟着他们一起去玩，一起去刷剧，看电视剧之类的。
但是后来的话，我就进入到一个积极向上的圈子里面，我发现他们都很有目标，很有规划。于是，我就跟着他们一起去阅读，一起去打卡，渐渐的就变得越来越自律，也越来越方向。
我的贵人欣欣姐
