今天是什么日子（新学年第一天）
起床：6：35
就寝：11:30
天气：晴好
心情：好
纪念日：央视开学第一课的例牌日！
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
接老父亲出院、做核酸、其他
改进：
习惯养成：坚持早睡.清淡饮食
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
强国学习、有书听书、听网络小说（近期听的《北城有星光》很感人，被赚了不少的眼泪）
健康·饮食·锻炼
因为今天要做腹部CT，所以昨天吃的特别清淡，容易消化。
因为办理老父亲的出院，路上走得挺多，一万多步下来，脚踝关节隐隐作痛。
人际·家人·朋友
“年轻的老革命”小群，几位老姐妹天天彼此问候、互通信息。
工作·思考
疫情多点散发之下，深圳中小学线下教学改为线上，今天的开学亦以网上的方式进行。机关上班人员以AB角的方式，一半居家一半到单位。
区长青大学5号开学，以线上为主。
最美好的三件事
1.老父亲平安回家
2.姐妹间感情依旧
3.老朋友往来正常
