走过低谷向前看 周检视 2018.12.31-2019.01.06

从7项内容进行反思:

1、日历:完成了过去一周的所有日历事件。特别是我终于准时完成了NSFC的结题报告。

2、清单:完成了女儿的围棋比赛,200期小组会,225的小组会;225的锦囊会,空中课堂,亲子天使班的毕业典礼主持发言(包括会前会)。225技术部招聘


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3、幸福时光:给家人买了衣服,家人很满意自己很开心。女儿围棋赢了两盘,输了两盘,女儿说想赢四盘,我把这个作为女儿2019年的梦想;女儿还想去美国,把去美国安排在暑假。安排时间听了园园教练的ppt营销力分享。陪女儿一起去广州博物馆玩,欣赏了各种不同的扇子,打开眼界,然后去看书、读书,女儿特别开心。


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拿到了志愿者带回来的捐助的广西贫困学生的卡片,志愿者写的很详细,小女孩是班长,成绩优秀,她妈妈也坦言村子里像她们一样的很多。小女孩还给我写了张明信片,说没书没文具,家里妈妈手机可以上微信。我还没有想好进一步怎么帮助,我会持续资助这个女孩。

4、巅峰体验:准时完成了结题报告,而且做的时候,发现真的静心下来,自己很投入。读bible时的感受。2019年开始运动后的心里很爽,感冒好了,喜悦。天使2.0小组第一名。225小组周排名第二,奖了80元平均分给了组员,今天把43组合并了。31号自荐225期技术部长


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5、好习惯统计:这周从2号开始每天坚持冥想。阅读学习只是在自己的印象笔记中输出,未在简书中输出。运动从1.1开始快走,到周六爬楼梯,周日的晨跑3公里,都让自己出汗了。


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6、月度要事:完成NSFC的申请书,结果总结,meta analysis 2 data,春节回银的计划。

7、高能要事时间:完成结题报告的专注;还有专业书的阅读中体现了。完成了化学考试的出题。整体评价只有5分,因为自己容易打断。容易被手机吸引,心里还不能放下琐事

这周因为生病发现身体健康很重要,重启运动的行动,特别看到冯涵轻松跑下一个又一个的马拉松,我也希望自己有一天可以无伤的跑一个马拉松。加快2019年的工作目标,工作的高能要事需要再提高。

因为自己上周没有写周检视,过得有些糊涂,周检视我会补上,月检视和年检视都要补上。

下周计划:

NSFC申请

技术部的架构和执行方案

小组结果讨论

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