书中将人的感性和理性比喻成大象和骑象人，大象代表感性，骑象人代表理性。我们要想改变什么，就得用方法控制大象和骑象人。
那么，怎么激励大象和骑象人呢？
大象需要感性的刺激，给大象强烈的冲击力可以改变大象的方向。比例，在桌上放二百多至白手套、拿出一管厚厚的脂肪，大象找到了感觉就改变了。
骑象人需要理性的认识。找到努力的方法，制定好战略，骑象人就可以在这个纷繁复杂的世界里找到一点亮光。比如，从别人的身上学到导致他成功或失败关键性的原因。
人是复杂的动物，我们需要花更多的时间来认识自己，改变自己。
瞬变读书笔记
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