“我不爱我自己……
小时候我梦想成为另外一个人，我不喜欢我自己的样子，我想要别人的头发，别人的父母，想生活在另外一个地方。”
……
“拥有一切获得幸福的先决条件，什么都不缺，只缺一样东西：一点点自尊。”
1、自尊就是怎样看待自己，这是人格的最根本组成部分之一，而且非常隐蔽、难以捉摸。
2、因为缺乏家庭的爱而导致的缺乏自尊是最难补救的，被称之为“人格障碍”。
3、猎头公司在招聘时，用找茬和刁难的方式来测试应聘者的自信程度，看其是承认不足但不贬低自己，还是掩盖缺点并进行反击，这也决定了其今后在公司的表现。
4、有一个实验，为150个不同星座的人，发出了同样内容的星座性格分析，结果130个人声称很准。几百年来星相学经久不衰，因为其客户主要是自尊较低、怀疑自己的人。
5、父母的角色，关键在于提高孩子的自尊，自尊水平才是最准确的学习成绩的预测指标。
6、孩子是靠从父母那里获得的爱来滋养自尊的。尤其需要注意的是，光有“爱意”是不够的，还需要有爱的表现和行动。
7、一个人成年后的需求与童年时期相差无几，自尊问题伴随一生，并时常波动。
8、有些冲突标志着婚姻关系出现严重问题：争吵不断、无法找到解决问题的办法，尤其是互相猛烈攻击对方的自尊。无法挽回的恶言对自尊的打击，令人永远不会忘记。
9、对于自尊来说，最理想的方式是培养出两种视角：往下看让自己安心，往上看激励自己努力！
来自法国的两位心理学家以平实的语言和丰富的案例揭示了自尊的内在规律和主导意义，翻译者又加入了贴合中国文化的内心独白，可谓句句击中自尊的空洞。
