好多朋友问我，给孩子学游泳干嘛还要长期学？又不是体育生。
我学医所以我是这样看待游泳的:
1、游泳能够锻炼肺活量，锻炼呼吸肌，能够大大的减少呼吸系统疾病（感冒，咽炎，气管炎，肺炎）。
2、游泳是一种很特别的运动，几种泳姿几乎动用了全身所有关节，让各个关节和韧带得到锻炼，同时能够促进骨骼发育。大大的减少脊柱疾病和关节疾病（脊柱侧弯，驼背，坐姿身姿不端正）
3、游泳是锻炼感觉统合能力超级好的一项运动。了解感觉统合的朋友就知道，感觉统合是一切学习能力的根本，感觉统合训练分为五种:前庭平衡觉、本体觉训练、触觉训练、听动统合训练、视动统合训练。接触过感统训练的朋友都知道，感统游戏有训练前庭的游戏，有训练本体觉的游戏等，而游泳，几乎能够涉及到这五种训练。换句话说游泳本身也就是感统训练。
4、游泳是燃烧脂肪，锻炼肌肉的最好运动。现在肥胖高发，有些朋友即使不肥胖去医院一化验都是高血脂脂肪肝，那是因为很少做燃烧脂肪的运动，脂肪堆积或许不一定都肥胖，但是久而久之形成的高血脂脂肪肝对身体也会产生极大的不可逆的影响。
5、常听朋友说孩子不爱吃饭，去游泳回来燃烧脂肪后的饥饿感，一定能让娃胃口大开。
6、游泳能够让我们的心率达到130，经常锻炼，心血管系统各功能也会更健康。
7、现在的孩子不缺乏动脑，但是缺的是身体的运动，我们的大脑管着全身的各种运动和感觉，我们的四肢每动一下，我们的大脑都会收到一个信息，然后给出反馈，这个过程我们的各脑细胞都能得到刺激，经常得到刺激大脑反应会更敏捷。
8、游泳能够有效训练专注力，游泳时，孩子在水里游，教练在岸上指导，孩子一边游泳做上肢下肢头部左右协调的动作还要调整呼吸，还要专注听教练的指导。这无疑是锻炼专注力最好的办法，因为游泳的时候你没有办法开小差
9、体育运动能够训练孩子的意志力。当然游泳也会苦和累，有感兴趣阶段，也有不太新鲜阶段，有时还会想放弃逃避，因为游泳或许比写三套试卷更累。能够坚持本身就已经一点点在提高孩子的意志力了。
总之，游泳真的是百利无一害。
以上出自我本人的原创观点。集合我医学+育儿+家庭教育等各种认知在里面。
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