回望第五周，算是诗意大发的高峰期，也是有明显变动的一周。
第29天，下午有些烦乱，想到站桩近一个月还未大变化，有些压力。恰逢晚上共修，站桩时念头较少，也听到“满意”、“不满意”，有了动力。总之回到住处，随即调整布局，将原先堆放杂物的折叠书桌搬到平时煮饭的长桌上，决定开始生活桩、学习桩。
第二天，除了例行的四小时独立守神，也开始在那折叠书桌上看书、记笔记，也站着煮饭，前后又有三四小时。不知是第一次站那么长时间，还是站了快一个月的缘故，那天晚上的睡前站桩很难忘。
语音听到一半时，前脚掌大拇指受力处酸胀、痛感异常，小腿略重，不时打嗝，左右肩胛内部似有冲击波，左侧肩井一带略酸，右侧则是胸腺一带，左右交替。
最大的觉受仍是大脚趾处，酸胀痛愈演愈烈，较平时强烈很多，分分明明。“越酸越好，这是大地的能量。”念头在打气，身体已渐渐不听使唤，开始颤动。思绪在“快撑不住了，师父”与“坚持，不要泄力”中胶着，后来还是哭了，先是大哭，后念夜深恐惊邻家，转低声啜泣。
及至等来语音的最后部分，双手合十，声音颤抖地念着感恩词，为老师和自己的愿加持。当双脚慢慢伸直，痛感一点点褪去，百感交集，某一刻，想到的是阿难在佛陀涅槃后“未达成”之忧伤，如此相似。换湿衫，静坐一会便很快入睡。
附：不算诗的诗两首
0912夜观星辰
安忍不动如大地，
山川河流，草木虫兽，
缘聚则生，缘散则灭，
生住灭空，厚德载物。
了无挂碍是虚空，
日月星辰，飞鸟来去，
云聚不住，云散不留，
风云变幻，寂静清澄。
(灵感应与当时看《地藏王菩萨传》有关)
0913站桩
门外艳阳门内暗，门开便得遍光明。
本也无门人自扰，心外无物观自在。
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站桩第122天
桩法：正桩120分钟
息法：降阴0分钟，升阳0分钟
心法：点亮心灯，让每个生命自在发光
