我有病,你有药么

强迫症中期


我有强迫症,这是我一直都知道的,可是最近发现更严重了。

就比如,锁门这件事,总需要反复核实确认才算了事,锁完之后,会拉着把手反复来拽,直到把手拽的生疼,有疼痛感才会觉得锁上门这件事是真的。也曾试图解决这个问题,锁门之后噔噔下了楼,到了一楼又开始想到底有没有锁门,无奈之下又跑到了楼上确认完毕。

再比如,关煤气这件事情,只要煤气的开关不在中间,便会反复的确认。起初,我是没有这个习惯的。刚毕业时,姐妹几个合租,总有大大咧咧的妹子用完煤气不把开关关实。直到有一天,其中一个妹子第二天早晨起来做饭,不一会便闻到了一股浓烈的煤气味,原来是煤气漏气了。大家伙战战兢兢的把开关总阀关掉,并打电话到煤气中心,煤气中心的人来检查后说"幸亏你们发现的及时,不然后果不堪设想“。很难想象,如果头天晚上我们没有把煤气关紧会是什么的情况。大家都是真爱生命的人,这件事之后都自觉地把煤气管好。好景不长,大家也渐渐松懈下来。有次我使用的时候,刚好发现没有关好,从这养成了这个毛病,一直好不了。

对于床铺的干净度,我也要了命的强迫,哪怕有根头发丝都会觉得不安,一定要找到才能睡着。还有生活中的一些小事,比如需要核对身份证号码、银行账号、手机号,总需要核对三遍以上才行。

有的时候自我总结,这些强迫症有多方面的,比如锁门是害怕家中被盗,关煤气是担心自己人身安全,核对号码是保证信息的正确性,归根到底是自己内心的不安全感,可是这种感觉真的很难去解决,你有没有办法?

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