（一）
电影《肖申克的救赎》中，关在鲨堡监狱中的人全部被剥夺了人身自由。但是每个人面对牢笼，选择生存的方式完全是不一样的。非人性的纪律，封闭的世界，无限的黑暗让很多人忘记了该如何生存，慢慢变得对生活失去的信念，慢慢变得离不开了这片狭隘的世界。他们选择了屈服，选择了接受，把自己的内心变成了一座牢笼，把自己困在里面，不挣扎，不求生，只是让外界决定自己，让时光变老自己。
不管在任何多么黑暗的角落，都有一群人在选择与别人不同的路。安迪就是这种人，“忙着活，或者忙着死”。安迪选择了芝华塔尼欧，那片没有回忆的海。“我要在那度此余生，没有回忆的温暖地，在海边开个小酒馆，买条破船整修一新”。而对于其他人，不知道是鲨堡选择了他们，还是他们选择了鲨堡。
（二）
奥地利神经学家，精神病学家维克多.弗兰克，他的父亲，妻子，兄弟都死于纳粹的魔掌，而他本人在纳粹集中营中也受到了残酷的虐待。经历了无数的波折和思考之后，他明白了一件事情：人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由--也就是在任何境遇中选择 一 己态度和生活方式的自由 -- 不能被剥夺。
在最艰苦的岁月，他选择了积极向上的态度，“让自己的心灵越过牢笼的禁锢，在自由的天地里任意翱翔”。
（三）
《少有人走的路》的作者斯科特在书中讲了一个故事，他说一段时间他为了多看几个病人，就每天工作很晚，导致回家很迟，自己没有空闲时间，看到别的同事每天早早下班，他很苦恼，就向上司求得解决方法。然而，他的上司只是反复对他说：“你遇到麻烦了！”斯科特很气愤。
然后斯科特在书中反思说，自己请求上司贝吉里大夫替自己安排时间，其实是逃避自行延长工作时间的痛苦，但这是他自己选择治病救人的必然后果。向主任求助，是希望增加他控制自己的权力。是在请求对方：“为我负责吧，你可是我的上司！”
我们力图把责任推给别人或组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运，社会，政府，独裁者，上司。为远离责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。
为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦，而我们却又在极力规避这种痛苦。所以，我们宁愿讲这种选择的权力让给别人，其实，是在逃避选择，逃避选择的自由。
