十二月目标进度
I.健康
1.早上空腹喝白开水
没有全部做到
2.睡觉前红酒一杯
一直在坚持
3.每晚热水泡脚
没有每天坚持
4.每周坚持1−3体验健康秘方
在执行
5.每天步行5000步
每日必修课,一直都在坚持做到
II.财务管理(12月非工资收入600)
已完成:380元
1.本月周末外出挣外快6天
已外出5天,但不是每次都有金钱收获,这点还需要突破自己。
2.还款5000,平安度过不欠债的日子
已还:3436元
3.每周买水果控制30元
买水果控制了,但是,其他不必要的开支还需要约束自己。
4.为了减肥,也当作节约晚餐支出,本月继续不吃晚饭
晚上没有吃主食,但是,还是会吃东西,2018年开始还是要要求自己。
5.每周挣到外块了逛一次淘宝
因为其他开支超标,这个没有去执行。
III.自我成长
1.写每周现金流总结
没有公开写出
2.写2篇夜听留言。
已完成一篇
3.每日早上读书一篇
每日都在坚持,我会一直坚持下去。
4.写参加学习活动的总结
参加了一次读书会友,已写。
5.每日清理2个不是朋友的微友,或者一个微友一个无用的电话号码
在坚持,还会继续,直到清理到看到我想看到的。
IV.不断更新
整理个人使命宣言
【最新感悟】
这周主要是在完成上周的购物目标,和执行这周的实验健康小秘方,坚持了三天在喝,荷叶加山楂茶,他们的作用重要的是清肠通便。
我一向肠道不好,喝了三天还是挺灵,即便味道很难喝,也是属于寒性的食物,我就是一个与别人喜欢不一样,敢于去尝试苦中苦。