每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 26/90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食
今日健康:
16+8
中餐:10:30 酒店早中餐一起
晚餐:简易中餐
做泰式按摩放松调整,十点前睡觉
二:关系:
1:与自己的关系:
有些意志不坚定
2:与亲朋好友的关系:
关心问候儿子
三:成长与财富
链接同事
最近几天安排
听书《反时间管理》
四:总结
一:总是会被一些人或事影响到行程和目标
二:在与儿子与弟弟相处的过程中,发现自己才是那个不太会爱自己的人,一直说自己值得拥有一切的美好,可是在某些方面不懂得如何运用,也狠不下心去做有些事
三:在某些时候,在某些人眼里,就是那个什么都不太懂的小白痴,也许真的不懂,也不太想去懂不值得关注的人和事!
一直说要对自己好一些,一直也认为对自己好的方式就是~让自己足够自律,朝着自己想要的,喜欢的生活去努力就好了!
突然发现有些时候还真的会被身边的人和事影响到,偶尔也会觉得自己的人生过得有些单调和无趣,或许最近真的太放松了吧!
现在就想让自己去明白,以后想要的日子的样子,到底喜欢什么?在自己专注的领域里做到极致,至于其他接纳并放下就好!