内心游戏整本书看完以后，最深的两个感受：

凹槽理论

      我们潜意识的微习惯,我们的思维模式,说话方式,是来源于成长环境和成长过程中的语言习惯，不断重复、加深、形成这种凹槽现象。当我们通过学习想要改变时，就如同跳入凹槽里去开辟新的路线，整个的改变过程中有斗争、有疲惫、有痛苦！

      书中讲到了一个简单的方法，就像孩子一样，直接跳出这个凹槽，去寻找一个新的方法,新的乐趣，新的体验！也是我们常说的转念，这个形容感觉更形象！

内在自己的母语

      ❤️身心合一、心流 ~这些词都是我们经常听到，关于内在自己和外在自己合二为1的一种状态！如何做到呢？

      我们需要时刻专注于当下的这种能力,放弃所有一切的评判、指责、批评，好与坏。我们只需将我们的注意力放在当下，去体验那种感觉，静静的观察它。

      ❤️心想事成又是如何实现的呢？

    通过学习我们都知道，我们的内在是圆满富足,充满爱的！我们所想要的，所追求的东西，如何才让能让内在的，富足的自己感受到呢？需要去向他传递这个信息，而它所能听懂的母语就是清晰的画面，也就是具体形象化，当给我们的大脑和意识传入了，具体清晰的图像的时候，内在的自己就会让我们想要的，在外显现出来，就达到了心想事成的目的。

      读到这里大家有没有种冲动呢？快去体验下吧