精编干货<<<【自我认识】Day7
心理成长的核心是，先要试着了解自己，然后再提升自己的能力，其实了解的本身就是提升，对自己的了解越多，能力越强。要对自己的人格有一个了解，有两个方式，一个方式就是我们这种科学化分析式的，一、二、三、四、五条，比如说人格信息学大部分是从这个角度入手。
我们可以一个一个看，这个特点里有多少个条目样子，然后形成一个理性的理解，这个方式很好的让我们很科学化地了解一个人的内心状态
每个人就不只是一种人格，比方说，我就是自然性人格，我就是依赖性人格等等，不只是这么单一，一般是很多个人格特点一个集合，所以你会有疑惑，我每个都有点，我属于哪个呢？
另一种模式就是直观感受的，这一类特点基本上都是我们直接感知它，试着了解自己的样子和内心的模式，而今天的分享就是，让大家直接知道我们内心深处是怎么运作的。
这几天会通过《神探》这部电影来解析我们内心深处潜意识的模式，因为潜意识是没有办法用逻辑语言描述自己的，通过电影来看潜意识可能是怎么运转的，这个比较方便。
刘青云饰演的角色一直在戏里说我能看到你心里的鬼，他就说这个警察（林家栋饰）心里的鬼特别多，有的人只有一、两个鬼，他心里有七个鬼。
刘青云说他自己能够看到这个鬼，你看林家栋走的时候是一个人在走，但是因为刘青云他有特异功能他可以看到有七个人，一群人在走路，有好多鬼跟着他。其实这个电影表现得非常好，写的就是我们人格结构，跟着林家栋的这一群人，我们叫自立人格，或者叫子人格。
自立人格是什么呢？就是我们内心深处。
这个电影就是用人来呈现我们人格里不同的侧面。一个人内心就是看着这个人是一个人坐在那，其实他是一群人在刺激人格活动，它是怎样活动的，它呈现了怎样的运转模式，就造成了这个人的行为模式，
就是我们坐在这看，看见一个人的行为模式，其实ta的内心里是有这么一群人，甚至还加一些动物等等一直在工作，一群人同时工作就制造出一个行为模式来。
所以我们现在回过头来看待，不管看待我们自己的内心，还是看待别人的模式，你都可以比较好的理解为什么我会形成这样的模式。
形成我们整个行为模式，我们不是简单的一个人在运转。很多时候，我们不理解自己，我不会理解自己为什么会这么想？为什么这么做？回头再想这是我吗？我为什么这么做呢？
有过这些疑问的，为什么会你自己都不知道呢？关键是你都没有意识到。做完后有的人还会很内疚，很自责，觉得我刚刚不应该这么做，这个所谓不知道的这部分就是，我们不同的人格在发挥作用。
如果一个人内心整合得很好，那么一个刺激人格的分解不会那么多，一个相对健康的人格有三、四个不同的（人）就差不多了，整合得越好其实就越少，而且整个人的运转也会比较稳定。
