1、我们总是说改变自己，改变自己，为什么有的人无法改变，有的人却一下子改变了呢？区别在于，有的人用旧的想法，旧的思维去做旧的行为，却期待说有一个新的结果，那你觉得可能吗？当你有了新的思维，就会采取新的行动，新的行动会带来新的结果。自然，改变，水到渠成。
听子木分享《给予》这本书，如果说把人类分成一个金字塔，那么
最顶端: 给予者
中端是: 索取者或互利者
最底端: 失去自我牺牲自我给予者
同样是都是给予者，为什么会有如此大的区别呢？我提取了一个行动点:做一个先把自己照顾好又利他，不刻意追求回报，创造价值的给予者；而非是一个牺牲自我，失去自我的滥好人（好人没好报）指的就是没有自我的给予者。
说到这里，我也在反思我自己，这个时候的我在给予A朋友的时候，也属于互利型。
当她跟我倾诉她的困难挫折时，我发自内心非常想要帮助她，改变人生状态，包括经济拮据、情感、为人处事等等方面，确实是从内心希望她发生改变，但我感觉必须要去借助某样工具，因为这个工具圈子会影响她。
但真正交谈过后，她开始变得不接受，逃避我的聊天。她会觉得说这样会耽误我时间，她又不买我的小优，因此会认为对不住我，所以这也是发消息不回复我的原因之一。
也就是我带着对她有期待回报的频率去给予她，她就是会考虑选择要不要去接受。那我今后针对我的A朋友，应该怎么去做？
——当我自我满足，内心丰盈时，给予她一些正向的能量，不去刻意追求回报，敞开分享，当我没照顾好自己时，照把自己经营好，把自己的能力提升上来，再去帮不求回报的帮助她。从，自我—我们—无我，去践行。
这里也有一个点跟大家分享:请你花时间照顾别人的同时也来照顾好你自己，当你好了，身边人又会因为你好而变得更加好，冲劲而不疲惫。
