最近尤为关注心灵成长，希望通过阅读，不断寻找更舒适的生活方式，让内心更平静、喜悦。每天尝试一些新鲜小事总会带来不一样的体验。
01.路边朗读
今天第一次尝试在上班路上选一个合适的地方驻足停留2~3分钟，将事先拍好的图片放到喜玛拉雅，利用图片进行朗读。在人来人往的地方专心致志的完成自己喜欢的朗读，是一个非常特别的体验。无需在乎别人的眼光，只想做我喜欢的事情，专注属于我的时间。
为新一天的开始注入能量，朗读就好像是一个加油站，为自己加满油之后，便开始了一天的工作！
02.快乐跳舞
昨晚半个多小时的自由跳舞，带来了新鲜又有趣的体验。跳舞的时候，整个人是快乐的，自信更是由内而外散发的。跳舞的那一刻，脑海里满是自信的样子，记住了跳舞带给来快乐的感觉。我想让这一份快乐持续出现，今晚再次练习跳舞，今天的快乐是双倍的~
跳舞的过程感受到身体的轻盈，从镜子中看到了全身上下都散发出青春的气息。不禁在想：天哪！过去真的错过了好多可以让自己变得更美更好的时间呢！不过，没有关系，现在就是最好的时间。
03.上下楼点评
今天是007点评作业的时间，每一次点评都带着期待，期待从点评中看到更多更美好的人与事，同时也向战友们学习，如何把文章写得更有质量。
今天的两篇文章特别打动我，有娓娓道来的写作方式，有爱有智慧的父亲，他们的生活态度，做了很好的示范。
班长程敏说刚开始加入007日常的打卡，无非是流水账。她过去的流水账我不知道是如何，但我相信她所说的两年前和两年后的变化。
不同的阶段，有不一样的心境。加入0071年多，起初是焦虑的，内心不断地否定自己，觉得自己写的不好，糟糕透了。喜欢拿自己和别人做对比。那个阶段终于过去了，此时此刻我接受和接纳所谓的不好，我更喜欢现在心灵上的自由，这也是阅读和写作带来的滋养。
