附会新知 为什么这么多人习惯来“附会式学习” 1，人们在遇到陌生事物时会感到不适，心理学称之为失调，这时若把陌生事物强行理解为已知事物，能够快速...

1、食材的准备：扇贝，龙口粉丝，蒜瓣，小米辣，香菜少许，生抽，蒸鱼豉油，食盐，白糖！ 2、撬开扇贝（小心使用暴力，勿伤到小手），取出扇贝肉，洗干...

财富增值第二课学习感悟 今天是加入财富觉醒营学习的第二天，我的收获有如下： 1、如何精力管理 ①首先精力在实现富而喜悦的重要性。 ②如何管理自己...

今天早上上午，7点50到了，我按照惯例，出门，急匆匆的走在上班的路上。 在途经上站小学的路上，小学生，家长，摩托车，电动车，使得本来就拥挤的小巷...

每个人都渴望成功。基于某种原因，所有被认为成功的人也都乐于分享他们成功的经验。当那些衣着光鲜的人站在台上侃侃而谈的时候，哪怕他们事实上相貌平平，...

运动能让我们的生活既健康又美好，那怎么做才能让运动发挥最大的功效，实现更大的意义呢？ 瑞迪教授在《运动改造大脑》一书中提到下面几个方法： 第一，...

有本长盛不衰的畅销书叫《遇见未知的自己》，作者是张德芬。我不知道你读过没有，这是一本充满正能量的书。 这本书说，一个人处在一个什么样的心境之中，...

定投健身，第五天，为自己的坚持加油！ 早上6点 20起床 6点半开始跟着keep运动40分钟 吃早餐 听何老师分享的黑天鹅！ 明日计划 1-早起...

就是首先从思想角度，客观认识自己有拖延症，并且建立改变的决心。当然，说起来容易，做起来难。拖延症大多数人都有，但是下决心改变的人并不多。为什么？...