1. 孩子每天回到家换鞋时，给孩子一个拥抱，告诉他“孩子，你辛苦了”
2. 每天给他一个夸赞。
3. 出去走走也是一个从小培养的习惯。从小接触大自然
4. 和孩子商量家里的大事小事。尊重孩子，让他有建设家的参与意识
5. 家长对孩子指责太多，唠叨太多，欣赏太少，行动太少。
6. 00后的孩子太需要一个平和的长者。平和的父母，平和的老师。引导和陪伴他们
7. 老师掌握好方法，再教给家长。否则一种焦虑去影响另一种焦虑。
8. 吃好晚饭，聊聊天（5-10分钟）。而不是赶着孩子去做作业。
9. 用心地去记录孩子的成长
10. 很多人不愿意承认自己生了一个普通的孩子。可以和孩子说，孩子，你是一个小气晚成的人，你初中会比小学好，你高中会比初中好，你大学会比高中好。给孩子和自己一个安慰。每一个人在育儿的时候都会焦虑，关键是我们会不会隐藏这种焦虑，而不是把焦虑喷出去。
11. 家长一定要管理好情绪，尤其是妈妈，不要做母老虎。不要针尖对麦芒。
12. 不是所有的指责都要用声嘶力竭的命令。可以用书信，留言。
13. 家长可以焦虑，但不可以过于焦虑。凡事都要有个度，过于焦虑，就会神经质。这种情绪蔓延在这个家庭，家庭氛围就要出问题。
14. 眼睛不要太挑剔，不要去羡慕别人家的孩子，要多发现孩子的闪光灯。家长此生最重要的事，是发现你的孩子的长处，唯有如此，你的孩子才会自信阳光。
15. 孩子被老师批评时，家长要想办法消除孩子的负面情绪。要相信老师的专业性，老师必须恩威并施，对孩子的不良习惯要批评。
16. 如果和孩子有争执，要赶快闭嘴，暂停六秒钟，回到自己房间去。然后和孩子说“我们和好吧”
17. 孩子很小的时候，家长给孩子手机。但对孩子眼睛不好，并让孩子不愿交流。大了就抢不回来了。家长如果是个手机控，就没有资格说孩子。回到家时手机应该是静音状态。世界上最远的距离就是我们坐在一起默默无语，各玩手机。
18. 无论如何再难，也要营造一个书香的氛围。
19. 把孩子的身心健康放在第一位，要以身作则。
20. 不要唠叨。少说话，多做事，迈开腿。留住孩子的胃。和老师站在一起。
21. 接受孩子是个普通人。读书不是唯一的道路。
22. 教孩子做饭做菜。
23. 参考课表，看老师有空时联系老师。如果有事，就把事情完整地发给老师，不用只打招呼。
养好一个孩子，要用尽洪荒之力。
