上一期给大家分享了护眼产品选择“六不原则”的第二个原则--不入眼，今天分享第三个原则--不加热，啥意思呢？不要急，请听我慢慢分解。
1.眼睛最喜欢的温度是19度
在古老的中华传统文化中，眼睛还有一个称谓是寒泉，顾名思议，我们的眼睛是喜欢凉，不喜欢热的，喜欢湿润而不喜欢干燥的，眼睛最喜欢的温度是19度。
2.长期用加热型护眼产品（或方法）的危害
加热型的护眼产品（或方法），它的原理就跟我们用热毛巾热敷是一样的，通过加热促进眼部的微循环，所以，刚开始用的时候眼睛会感到舒服。
但时间一长，你会发现眼睛越来越干涩，那是因为眼睛最喜欢的温度是19度，加热型的护眼产品（或方法）温度肯定超过19度了，眼睛不喜欢的温度，自然会让眼睛不舒服。
并且加热型的护眼产品，还会让眼轴加长，从而加速近视的发生发展。眼轴越长，变成高度近视的风险越大。
所以说，加热型的护眼产品（或方法），偶尔用一次还行，但是千万不要长期使用。
这一期的分享就到这里，下一期分享护眼产品选择的第4个原则--不单纯按摩
3.赠人玫瑰，手留余香
如果你想了解更多，请留言。如果你或家人朋友有护眼需求，请点关注，我会持续用白话讲解护眼的那些事儿。如果你觉得文章不错，也欢迎你分享出去帮助更多需要的人，说不定你的分享就能帮助一个人一个家庭。赠人玫瑰，手留余香，帮助别人，善莫大焉！
