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    护眼产品选择六不原则之不贵

    上一期给大家分享了护眼产品选择六不原则的第5个原则--不针灸,今天给大家分享第6个原则,也是最后一个原则--不贵。啥意思呢?非常简单,就是物美价...

  • 护眼产品选择六不原则之不针灸

    上一期给大家分享了护眼产品选择六不原则的第4个原则,就是不单纯按摩,今天跟大家分享第5个原则--不针灸,啥意思呢?不要急,请听我慢慢分解。 1....

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    护眼产品选择六不原则之不单纯按摩

    上一期给大家分享了护眼产品选择“六不原则”的第三个原则--不加热,今天分享第四个原则--不单纯按摩,啥意思呢?不要急,请听我慢慢分解。 1.单纯...

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    护眼产品选择六不原则之不入眼

    上一期给大家分享了护眼产品选择的“六不原则”的第一个原则--不复杂,今天分享第二个原则--不入眼,啥意思呢?不要急,请听我慢慢分解。 1.入眼的...

  • 护眼产品选择六不原则之不加热

    上一期给大家分享了护眼产品选择“六不原则”的第二个原则--不入眼,今天分享第三个原则--不加热,啥意思呢?不要急,请听我慢慢分解。 1.眼睛最喜...

  • 视疲劳预防系列之护眼产品

    为什么这一期讲护眼产品呢?是因为前面4期分别从吃、睡、户外活动以及近距离用眼需要遵循20-20-20护眼法则这4个方面,给大家分析了缓解视疲劳的...

  • 视疲劳预防系列之吃

    前几期跟大家分享了视疲劳预防系统的睡眠和护眼20-20-20法则,今天分享的主题是吃。啥意思?吃跟视疲劳预防,跟视力维控有关系?当然有关系。具体...

  • 【青少年“睡眠令”】来了,近视防控加码了

    网友看到这个标题可能会问,你前两天刚发了一篇《视疲劳预防系列之睡眠》,怎么今天又写睡眠?别急,那是因为今天的一则新闻,青少年的“睡眠令”来了,不...

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    视疲劳预防系列之20-20-20法则

    视疲劳预防系列之20-20-20法则 大家好,我是神鹿护眼让您健康,今天继续视疲劳预防系列,今天给大家分享的主题是20-20-20法则,具体是什...

个人介绍
我是神鹿,专注护眼和健康领域3年+
从退役军人到斜杠青年,再到全职护眼和健康事业
感恩简书平台,感恩一切遇见🙏🙏
 
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帮助百万家庭树立爱眼护眼的观念,
养成健康生活的习惯,
收获眼睛明亮,收获身体健康。
让我们每天进步一点点,让我们一起成长。