2019-02-27“崔律.100天精力和时间管理训练营”第1讲的课后实践

这是2019年2月27日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第1讲的课后实践

<实践项目>

在简述建立一个新的文群“精时力”,开始每天一篇的课后实践记录

<时间日志>

1、我在本讲中的收获点:

1.1、人生的四个维度:之前的认知中,有职业的高度和专业的深度,但对于生活的广度和温度没有这样的认知,今天的四个维度,让我对生活有了更加立体的认知、和组合。

1.2、对于“精时力”的认知:确实原来更多的认为,自己的时间不够用,主要是因为自己白天经常开会,只能回家工作;另外,还会存在总在交作业的最后时间点才能完成,总自诩为没有思路;今天好像对于时间管理有了新的认识,就在于精力,时间是一样的,但精力是不同的,管理时间更多的是管理精力,高效输出。所以,希望100天后,我可以不回家写作业了。

1.3、高效TO DO 已下载、安装。

2、我在实践中的亮点:

虽然没有与时俱进的训练营,但我也想给自己设立个目标:100天打卡简书(2月27日—6月6日);

A、结营时,打卡不满86天(相当于每周打卡6天)的,给粑粑转1000块;

B、打卡满86天,1000块不转了;奖励自己100块东西or端午节or周末出去玩一次;

C、打卡满99天,奖励自己一个1000块的大件吧。

3、我的疑问:是不是也会有时时营?

4、其他想说的话:加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙,努力ヾ(◍°∇°◍)ノ゙,为了人民币ヾ(◍°∇°◍)ノ゙

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