前面读完了《被讨厌的勇气》,现在进入新的篇章——《幸福的勇气》。
这个是《被讨厌的勇气》的后续,侧重于实践部分。
话不多说,我们进入正题吧。
很多人有一个坏习惯——不愿改变。
即使知道改变可能是正确的,改变可以过得更好。
但依旧无动于衷,不付诸努力。
自己胃疼,但是就是拖着不去医院;
自己当下明明有时间去学一些有用的知识,却把时间留给短视频、留给游戏;
知道熬夜的危害,却依然每天晚上睡觉躺在床上玩手机到凌晨1、2点;
是什么原因导致我们不愿改变呢?
01.
改变的真实原因
人不是受“过去”的原因驱动,而是按照现在的“目的”活着。
以熬夜玩手机为例,如果你问他为什么要熬夜玩手机,他可能会答:
因为我一直这样也没问题呀,就算网上有很多猝死的案例,但是轮不到我头上,我还年轻……
因为公司上班已经够累了,我只想拥有我自己的时间,只有晚上才是自由的……
这都是从过去的角度来解释自己熬夜原因的,
从“目的论”来解释,或许会让你大吃一惊。
因为想达成熬夜玩手机的目的,所以熬夜猝死轮不到自己;
因为想达成熬夜玩手机的目的,所以上班累,没有自由时间;
因为想要达成某个目的,所以选择了适合自己的原因。
有了原因支撑就不想做出改变。
我们应该利用被赋予的事实,
而非接受赋予的事实。
02.
改变意味着死亡
改变自己就意味着抛弃“过去的自己”,否定“过去的自己”,压制“过去的自己”,
可以说就是把“过去的自己”送进坟墓,之后作为“全新的自己”重生。
人们不想改变,无论多么痛苦也想“维持现状”。
并且还要为“维持现状”这一选择寻找一些合适的借口。
就像现在的你功成名就,
感谢老师们之前的教导,
有了老师的惩罚才有了现在的自己,即使之前厌恶老师处事方式;
感谢父母的“为你好”,
有了父母的逼迫才有了现在的自己,即使之前拼命逃脱父母的束缚;
因为肯定现在,所以肯定所有的过去。
不打破自己,那么永远都能风平浪静。
03.
人人都是“我”的故事编纂者
为了保持“现在的我”的正统性,过去往往会被随意改写。
很多新闻都会报道“家暴”。
在外面看着和和睦睦的两口子,在家里却大打出手。
很多人都会想,既然觉得对方不好了,离婚了不就行了吗?
事实上当你陷入到这种环境的时候,很难逃脱。
虽然他时不时会打我,但是保持现状就已经很不错了。
他原来对我可温柔了,我相信他会改变。
他以前不是这样对我的,他以前可好了……
想要肯定现在,所以抹去了过往中他对自己不好的经历。
也许他背着你去出轨;
也许他偷偷拿钱赌博;
一个人深陷其中就很难逃脱。
同样的,因为看到的只是自己想要的一面,
所以现实中处事的方式和行为也就大有不同。
假如你遵守交通规则,过了红绿灯,
却依然有醉驾司机冲出来撞你,发生车祸。
站在受害者的角度,
你可能会觉得“人人都与自己为敌”,之后封闭自己。
但是一群好心人过来帮你,并把你送到医院。
站在受助人的角度,
你可能会觉得“世界充满了爱”,之后保持开放。
决定你能否改变的并非是过去,
而是此时此刻,在屏幕面前看这篇文章的自己。
所以总结一下:
这世界并不存在什么真正意义上的“过去”,
你的“现在”决定了过去。
关注“此时此刻”,
利用赋予你的东西,尝试改变吧。
这期就先到这里咯~
我是小白,我们下期再见~