田立东 0917-0924
自我介绍三个标签:
1、连续锻炼超过800天的减肥成功者
2、幕墙灯光设计公司创始人
3.素食主义者
百日目标检视
1. 减脂5㎏,看到腹肌。(目前已经恢复到训练状态中)
2. 建立市场团队2人( 做校园招聘,已经招聘到一个设计人员,还是要努力
3. 大女儿生活学习养成自动自发习惯。 (改变孩子,应该改变的是自己,言必信行必果。
4. of熟练运用( 本周六学习了印象笔记课程,很受启发。)用的不够好,也许是不是印象笔记写的太多了?
一、个人最自信得意的习惯
感恩本周小组会的这个主题,我觉得非常有意义,和周一我们家庭烛光餐会主题不谋而合,就是每个人说一下家庭成员三个优点,不提及任何不开心和批评的语言,通过每个家庭成员最直接率真的表达,让自己感觉到在家庭成员心中的有多么的优秀。每个人都好有收获,烛光映照的脸上,看到了那个幸福和甜蜜!
个人觉得做的不错的3点,希望和大家帮助提升,相互交流!
1晨间日记,用于反思,排程,行动
2素食和运动,为了健康
3冥想训练,为了成为心中的那个人!