过往的自信都是错的，那不是自信，那是自以为是……
想必每个人都有过这样的经历。过去自己引以为傲的东西，原来那么经不起推敲。
做一个喜欢直面问题的人。如果过去犯了错，改过来就可以了，没必要回避或者掩盖什么。
无论什么时候遇到问题，都先想解决方法，长期以来养成一个习惯。不要总想着，当初如何如何，只要现在开始着手，就永远不晚。
很多人之所以不快乐，就是因为没有达到一种状态（我挺好的，你也挺好的，其实大家都挺好的）。而想要达到这种状态，需要的不是多么刻苦的努力，可能只是一种观念上的转变而已。
对于缺乏元认知能力的人来说，这个世界上只有好人和坏人。但对于开启元认知能力的人来说，每个人都有优缺点。我们既不会因为一个人的优点而忽略他的缺点，也不会因为一个人的缺点而无视他的优点。
看得见别人的好，是为了让自己过得更好。别人的优点拿来参考，别人的缺点你可以拿来作为提醒。如果你心态足够好，其实是可以在周围所有人身上学到不少东西的。
看不见别人好的人，通常也很害怕别人看见自己的不好，
这就像我们之前谈到抱怨时说过的那样。对于周围人的抱怨，实际上归根结底是对于自己的抱怨。
所以一方面，我们要动用自己的元认知能力，把注意力从别人的“错”或者“不好”上拿开。
另一方面，我们要努力让自己变得更好。它会让你把注意力放在自己身上，无暇和别人做无谓的比较。
等到你真的好起来之后，你会自然发现，别人身上其实也有很多优点值得学习。
