有一味中药叫鱼腥草，又叫折耳根。顾名思义鱼腥草吃起来有股鱼腥的味道，很多人接受不了，但是它却有着清热解毒，利尿消肿，开胃理气的大功效。
前几年我去张家界旅游的时候，当时定的民宿是在半山腰上。我们当时玩的很晚，到了那里天已经黑了，民宿老板来接我们，我们跟着他一会上坡一会下坡，我们当时觉得是不是选错地方了，正想着，民宿老板说，“你们不要看现在路不好走，明天早上起来你们就会看到这里的景色有多美。”我们半信半疑的跟着老板，踉踉跄跄的终于到了民宿。
第二天早上很早就起来了，果然山里的空气真好，景色也美，放眼望去，竟然在半山腰有一块田园，绿油油的菜地，和四周的陡峭山崖形成了鲜明的对比，简直就是真正的世外桃源。民宿老板带我们去看了日出，还去观看了那块绿油油的田地，看看这块田地如何浇水灌溉，真是巧斧天工。我们在走过的路边发现了很多绿色大叶子的还有点红的草，老板说这是鱼腥草，它是个好东西，山里很多，他们平时都用鱼腥草凉拌着吃，很好吃，对身体还好。我说，“鱼腥草不是很难吃么？能吃下去么？”老板说第一次吃可能不太习惯，觉得味道很大，吃习惯了就好了。他们山里把这个鱼腥草晾干，包成一包包的卖给游客。我们当时只是觉得好奇，并没觉得它是个好东西。我还摘了几棵放在袋子里准备带回家，给先生看看什么样子。
直到今天的我才发现鱼腥草真的是一个药食同源的好东西，是大自然回馈给我们的珍宝。前几天我的嗓子突然觉得发干，不停的咳嗽，也没有感冒的症状，我突然想起家里有鱼腥草茶包，赶紧泡上两袋喝，喝完睡了一觉，第二天嗓子就感觉干了一大半了，接着又喝了一天，第三天就彻底好了。家里的鱼腥草茶包还有一次听中医老师说的，家里常备鱼腥草，有些小病就不用吃抗生素了。我抱着试试看的心理，买了一袋鱼腥草茶包，果然派上用场了，鱼腥草茶包的味道比较淡，比较容易接受，推荐。不过如果已经有感冒症状了，就不能吃鱼腥草了，那样会加重病情的。
