2026-04-13呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1643天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1643天约练（1015）咨询师（725）观察员（127）来访者（163）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，《阳明心学》告诉我们要在事上磨，每个人的世界都是自己建构出来的。心外无物，心外无理。同时也是大道至简，顺其自然。我们可以从生活中的点点滴滴，就可以感悟我们的人生，同时也可以修炼自己，成长自己。今天聊的话题是种菜，如果把菜作为一个独立的个体，我们就可以培育成我们有用的食物。这样的经历就可以迁延到夫妻关系、亲子关系。当种菜引出的生命故事，就可以挪移到当事人的支钱故事包括夫妻关系、亲子关系。我们把支线故事丰厚起来，就可以找到当事人的偏好故事。今天应用到时空对话这是叙事疗法的技术，也可以认为在这个技术的框架下以咨询前改变的信念，引出来访者的资源、例外、在地性知识。接下来就可以扩大白的部分，再次进行强化。落到实处就形成了一小步的行动。我们要做到不以改变为目的，才有改变的机会。