2026-02-21呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1592天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1592天约练（968）咨询师（681）观察员（127）来访者（160）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题是“扫墓”，由于上一场约练自己是观察员，来访者也有一些收获，但是情绪方面还是没有聊愈。情绪出不来道理进不去，目标也没有太清晰了。我们可以通过后续咨询EA RS引出来访者的在乎与期待；再次确认了来访者的目标。中间也可以给来访者赋能，提升来访者的能量；在这一个过程中接下来应用了空椅子技术，虽然没有真正学过空椅子技术。但是我们有焦点解决的思维和理念，套用空椅子技术进行让在天之灵与来访者进行链接。这样就让来访者把自己的委屈、压力倾诉出来，接着再通过在天之灵的视角去帮助来访者。咨询过程中每走一段都需要有总结和评估，最后通过评量问句去评估来访者的收获。因为一开始己有一个目标、来访者的期待，或者目标达到七八分我们就可以做收场准备。同时再进行到落实一小步的行动。最后在讨论的环节共同探讨焦点解初级班的理论知识，包括五聚焦、三借力、赞美、一般化、系统观、水引子、云手等。还以基本功尊重、真诚、热情，积极关注、共情以及咨询伦理设置：时间设置、保密设置，保持价值中立，一切以来访者为福祉的第1位。