✍熊勇
#010#好好学习
【问题引导】
001 你怎么理解从小事反思？你怎么理解生活案例化？
生活中大事不多，小事很多！借事练人的机会很多，足够的练习有助于培养思维习惯。
之前郊区新开了加油站，优惠力度比较大，而且可以免费洗车。所以很多人去加油后在洗车，有一次我在洗车的时候发现身边停的车没有一辆20W以上的车。当时就走了，后来没有再去洗过车。
小事反思：富人用钱换时间，穷人用时间还钱！你的思维方式决定你会成为谁。
002 你怎么理解“跳跃性假设”和“习惯性防卫”？
跳跃性假设：自圆其说，自欺欺人。碰到不愿面对的情形时，自动忽视，跳过。
习惯性防卫：就是遇到问题，首先封闭自己，听不进别人的意见，有点像红灯思维或固定性思维人。
003 如何通过写反思日记，发现自己的“跳跃性假设”和“习惯性防卫”呢？
每天把今天发生的事情自己再回顾一下，通过对标看看自己是否有这样的行为！定期向身边靠谱或优秀的朋友征询反馈，及时发现自己的盲点。
