2018-05-11
今天很赞,按部就班,有条不紊的。
早晨到了教室就拟定今日的训练计划,这是我第一次正儿八经地写单日计划。晚课结束的时候,只完成一半,也可以吧,毕竟时间就那么多,能力也就那么大。
早晨听记,原计划0.9秒挂桩黄金桩前两组,可是一开听没控制住,不知不觉就听了6组。2000多个数字,听了半个小时。感受:0.9秒的语速并不快,之前很少听0.9秒,都是0.5-0.8之间,不过是用来出图的,联结都少,别说挂桩了。今天直接用0.9秒挂桩,但并不记忆,因为没有回忆写答案的环节。不过我觉得也许应该先从单纯的联结开始?
数字方面,上午刷了四个大组,也就是8组,下午7组,其中非偶数的就并在一起刷,当成小马数。准确率那叫一个稀里哗啦,满篇飘红。不过还是能看出进步的,因为第一次记只能想起四五个桩,但第二次开始就迈向50%左右了。并且用时从7分多向5分多迈进。
经过这一通刷,发觉自己对一口气记忆6行的专注力和耐性已经养成,不骄不躁的感觉真的很棒。下午记第一大组的时候,第一次戴帽子,这种特殊设计的遮阳帽两边的帽翅可以伸缩,眼前仅尺寸之大,屏蔽了周遭,甚至魔方计时器上面数字跳动和指示灯的闪烁都能被挡掉。赞赞赞,就是因为戴帽子鼻梁冒汗,头皮也有些发闷,所以只用了这一次。说到这,我真佩服那些帽子耳机齐上阵的伙伴们,比如杨希。这姑娘可以坐在教室最后面一排,背对大家,圆圆的脸上戴着圆圆的大厚镜片,扣上帽子又带着重达一斤的大耳机(后来熟了,据她自己说戴耳机里面还有耳塞)不声不响一整天。惊悚吧,我都觉得她不需要吃饭,也不需要上洗手间,在我的印象中,她就永远固定成那个低头的姿势。
再接再厉又练习了一大组。16:30分。可能下午人的状态就是不如上午,而且这么长时间下来一直练习数字有些焦躁了,肚子又饿,干脆溜出去吃腌河粉,但是感觉没有记忆中的好吃了。这个店铺装修重新开张之后,腌面、腌河粉越来越难吃,原来的店主啊,你还在吗?
吃完后回来心静下来,打算记完剩下的一个3组的大组。但15分钟后就又该下课了(17:30下午训练结束)。到时候大家纷纷离座肯定会受到干扰了,犹豫了一下还是投入进去。还是挺顺利的,第一遍用时11分41秒,没有闭目回忆直接开始第二次记忆,正确率达到80%的样子。原来我的记忆宽度拉到9行也是可以的,以后可以直接试验12行了。
因为已经吃过了晚饭就不需要回住处了,再接再厉地开始思考今天刷数字的情况,写点总结。教室里也有几个人在,有个男生凑过来说话,交流了十几分钟。谢谢伙伴,自从我从上海回到广州,还真没怎么跟其他人交流过呢。
这样,今天的数字就到这里了。
虽然疲惫,然而很是振奋,今天功劳大大的有。昨晚看群里一个宝妈一次性记忆2页,觉得自己也追上来了(1.5页),训练量终于上来了,但脑袋也有被掏空的感觉,并且因为今天大部分时间给了快数,没有时间练习快扑了。
晚上还剩下1个半小时的时候,又翻开历史事件。昨晚加练半小时看了一页,没有过瘾,继续啊。于是继续了6页,也就是240个。出错率15个/页。最多一次错了23个,而且是练习的第一页,后边就好些了,最少的一次是9个,每次用时都在七八分钟。
5月7日周测结束后,倪彤教练开分析会说,大家从此应该探索并确定自己的优势项目了,不需要跟别人比,只是看自己的这10个比赛项目中,哪几个是强项。自我感觉应该是历史事件、随机词汇和人头。