《心流:最优体验心理学》这是这本书的全名。

和共读的伙伴这周一起共读这一本，第一天还没有阅读到正文，而是这本书的6个序。序，占了这本书的1/7。

1.序一基本占了整个序的1/2，是北大社会学系教授郑也夫教授作的序。

这篇序又分了6个小标题

①幸福源自内心的秩序

②负熵与精神熵

③自寻目标的时代

④心流与庖丁解牛

⑤机器人驱赶我们去游戏

⑥书名回归原著

基本上读完了第一个序就可以知道大概讲了什么了。

书中提到了庖丁解牛，而封面让我想到了熟能生巧的故事。

郑教授还针对书中的内容，结合实际，给出了更符合我们现实情况的不同意见。

️️️️️2.序二赵昱鲲曾经是作者的学生，之前是一位理科生，看序也能看出来充满了理科生的讲解。

3.序三以海明威为例来分析，这部分充斥了海明威，而且给我的感觉还更偏向反例，不是很喜欢。

4.序四之后的三篇，就变的很短了。

在这里提到“心流只是一个方法，它背后更大的逻辑是，你要通过锻炼控制自己的意识，去获得真正的幸福。”

之前就有思考过，心流和沉迷了有什么区别，和序一里提到的瘾一样，在这篇序，看到了更明确的说法。

5.序五和序六与之前的表达区别不大，且很短。

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其实我不太明白，一本书为什么要以如此多的序来开启，读着冗长的序，重复的分析，很容易就让我陷入了疲惫，几乎每一篇都会说一下什么是心流，尽管会带有他们自己的认知。看完序之后的疲惫，对正文好像少了一些积极，已经被剧透全了。

前两篇还是比较不错的，一个是有结合实际的分析，这点我很喜欢，还有书名的介绍。另一个是特殊的身份，曾经作者的学生，所以会和我们有一些不一样的视角。

和伙伴们进行七日共读，为了更加有效的读书。一个人可以走的很快，一群人可以走的更远。如果自己读，真怕读读就偷懒了，或许还没有从所有书中找到心流的状态，但并不代表没有用。