今天是2024年2月12日,是第六次周复盘。
本周是忙碌的一周,因为要辞旧迎新,收拾,购物,忙忙碌碌,导致时间不够用,没有时间静下心来看书,写文章也是忙里偷闲,以短文为主。看来,时间有限,我能做的工作也是很有限的。如果你能有大把的时间去做你喜欢的事时,请务必珍惜。
输入与收获
本周读书4小时12分钟,日均阅读36分钟,主要在读《认知驱动》。这本书的副标题是《做成一件对他人很有用的事》,这本书共六章,分别从“价值”“身份”“心理”“策略”“战略”“成事”六方面来阐述,作者娓娓道来,语言朴实,事例真实,说理通俗易懂,方法实操性很强。
01越是在传播手段发达的社会里,越要坚守价值。
在这个人人都可以做自媒体的时代,谁能走得更久?作者给出了答案,坚守价值的人,才能是最后的胜出者。如何理解“价值”?能长时间带给人们正能量、能引起共鸣的作品,就是有价值的。如果你的作品能带给人们快乐、启发,能让人们有“柳暗花明”豁然开朗的感觉,能开拓人们视野、丰富人们知识……这就是价值,只有能创造出有价值的作品的人,才能被人们深深爱着,才能走得更远、更久。
02语言塑造我们的思维方式,决定我们的思维内容。
这句话,让我惊讶“语言”的作用之大,它塑造着我们的思维方式,决定着我们的思维内容。
比如当你知道困难很大时,你可能会说:“我做不到了。”你也可能会说:“我只是暂时拿它没办法。”两句不同的语言,你更喜欢哪一句呢?
我们具体分析一下这两句话是如何影响我们的思维的,“我做不到了”这句话,它暗示我们的思维这件事就到此为止了,不必再折腾了,这句话限制了我们的想象力,阻碍了思维的发展。“我只是暂时拿它没办法”这句话,却暗示我们的思维这件事还没有完,只是暂时没有办法,将来一定会战胜它的,我们的思维得到的了积极的暗示,将会更加活跃,这无疑更有益于问题的解决。
所以,我们应多对自己和别人说一些积极的语言,去塑造积极的思维方式。
输入与收获
本周日更七篇,共6103字。公众号发文3篇。本周辞旧迎新,劳动时间长,有时也看电视节目,导致有两篇更文只有二三百字,时间浪费现象严重。过年也坚持更文,将更文视作如吃饭睡觉一样的习惯,是一直以来的坚持的结果,这是我最大的收获吧。
其他工作
1.过年准备工作让我筋疲力尽,但很有成就感。
2.收拾屋子,有意践行断舍离理念,有很大收获。
3.买衣服更理智了,没有试了不错,立马就买,而是给自己机会转转,后发现更好更实惠的,才买。
4.喜欢看《声生不息》,听到了几首很好听的歌《听》《如愿》《春风十里》《阿果》《但求疼》。
5.初一为小暖过生日,做《名人书》礼物消耗三小时,小暖很喜欢。
6.有认真看今年春晚,我很喜欢,我觉得大部分节目很有格调。
7.本周运动以八段锦为主。
本周感恩
1.感恩婆婆公公为我们做丰盛大餐。
2.感恩两个宝贝各有自己的事要忙。
3.感恩天暖阳光好,感恩春天来了。
4.感恩自己每天都在进步。
下周计划
1.每天更文一篇,公众号发文不少于3篇。
2.每天读书不少于45分钟,至少看完两本书。
3.过一个有意义的生日。
4.陪二宝到公园走走,找找春天。
5.整理《写给孩子》系列文稿。
6.坚持练习八段锦,不少于四天。
7.与朋友小聚一下。