时间管理践行13.0~D54

感恩

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

幸福=健康+关系+财富

90天打卡累计天数: 54/90天

目标:

断舍离~思维,物品,事与人

践行金融征信系统

坚持所有的好习惯

早睡早起,阅读,运动

今日健康:

早饭后运动三刻钟

早餐:可可红茶  水煮蛋  南瓜汁  蓝莓  黄金亚麻籽饼

中餐:羊汤+一块骨头

晚餐:羊汤  青椒与蘑菇  青菜  杂粮饭+一块红薯

加餐:一块麻花 

二:关系

    与客户链接送礼

  与自己和解,做喜欢的牛奶冻

  跟妈妈一起晚餐,一起与舅舅舅妈视频聊天

三:成长与财富

  听健康食谱

  静安老客户转介绍两个客户

  还信用卡

留下纪念

四:总结

①:健康的底层逻辑:戒糖控糖,吃新鲜食物,慢慢把外面的加工食品与精炼食品慢慢断舍离

②:  工作:走出去就有结果,所有的关系需要自己用心去链接,现在体力精力好了就赶紧走出去,别家里蹲守着,工作才是最好的修行,在行动中思考,在行动探索

③:人到中年,人生的感悟可能因为人而异,

无论过去发生过什么,

你要相信,依然有美好值得期待

分享一位友友在朋友圈的文案﹌

我们在人生的旅程中碰到各式各样的人,发展出不同类型的关系。就像孔子说的,“有朋自远方来,不亦乐乎”,说明了人际关系的重要性。但是建立一个好的、长久的关系并不是那么容易,首先,我们需要真诚地对待每一个人,尊重他们,和他们公平交流。就好像我们在网络上找朋友一样,不能随便上钩,要有好的判断力,看看对方是不是真心的。

还有,人际关系中需要界限,界定好每个人的位置,了解自己和他人的关系。这是对他人的理解,也是对他人的尊重,同时也可以保护我们自己的尊严,不被别人踩踏。

真诚和慷慨就像是朋友关系中的种子和肥料,养育这份友谊成长。朋友不仅仅是相互陪伴,更要懂得分享,给予对方。

最后,我们要理解,构建良好的人际关系需要真诚、尊重、理解,同时也要懂得设立范围,照顾好自己和他人的心灵。这样我们才能和真心的朋友相遇,无论他们来自多远,而这就是友谊的力量和美丽。

#感恩节

时间匆匆 又逢一年感恩节,

感恩一直陪在身边的亲人与朋友!

感恩无限包容与陪伴

感恩自己﹌

一边较劲一边成长

感谢所有的遇见,感恩有您!

祝感恩节快乐!

食物的快乐
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,012评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,628评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,653评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,485评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,574评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,590评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,596评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,340评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,794评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,102评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,276评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,940评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,583评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,201评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,441评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,173评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,136评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容