中原焦点团队网中27苋华坚持分享第136天2021.8.22咨询、约练分享第10天

2021-08-18 12：30-13：30 来访者

开始期待每周一次被咨询的机会，感觉比较放松，知道咨询师能够接得住自己。

这次的感觉最能使谈话持续下去的是好奇，当咨询师好奇地问自己的时候，自己就像一个知道答案的人，不断去回答、说明、补充、更正。

有用的好奇三问：

1.是什么让您想要这个变化？（探寻动机）

2.这个改变实现了，会给你带来什么不同/意义/好处（看到好处）

3.关于这个能在多说一点吗？（具体化）

2021-08-19 12：30-13：30 咨询师

这次来访者与咨询师差点合谋中断了咨询。来访者留言询问咨询师是否有空，咨询师因为太忙，没有回应，到点开始咨询，双方就咨询的续留讨论了近十分钟，最后决定继续，其实双方都有些抹不开面子。谁都不愿意承担中断的责任。

咨询继续，渐入状态。

感悟：人的想法会在语言、语气中传递。

2021-08-20 12：50-14：30 观察员

共情要慎重

咨询师回应来访者：“听了您的故事，我觉得您好难呀！”（共情）

来访者：“我没觉得有什么难的。”（没接受共情）

因为咨询师不是当事人，不一定能感同身受。“我觉得您好难呀！”其实也有评判的味道。

大家讨论这样修改比较好：

咨询师回应来访者：“听了您的故事，我觉得这事好难呀！”（共情）

咨询师回应来访者：“听了您的故事，我都想哭了！”（共情）

咨询师说的是自己的感受，如果同理到了，来访者自然接受，如果没有同理到，来访者自然忽略。

2021-08-21 6：00-8：00 小组约练

小组约练的问句逻辑性强，层层深入，环环相扣，按问句进行练习，在搭建好的框架里进行，咨询师觉得轻松自然。

当然，问句是书面语言，软化后会更自然。

感悟：要先练习结构化的咨询话术，再在实际咨询中灵活应用。