20210205《为何家会伤人》第二章节读书笔记(1)

分离是生命中永恒的主题

——《为何家会伤人》第二章节读书笔记(1)

妈妈是婴儿的镜子

摘录及心得——

1.世间的万事万物,都是我们的镜子。你看着它们时,你也在它们的镜面上留下了镜像,由此你也可以看到自己。反之也一样,你看着一个事物的那一刻,那个事物也因你的注目而得以存在。(读到这里,我想到了辛弃疾《贺新郎》这首词里的一句:我见青山多妩媚,料青山见我应如是。万事万物都是这样的,人更是如此。随着年龄的增长,交往的人也越来越多,很多朋友都是彼此欣赏的,我夸她文采好,她赞我工作认真。而还有一些人,平时打交道,除了工作上的事情说几句话,就没有一句多余的话,更甚的是彼此都看对方不顺眼。)

2.一个人太脆弱,很少是宠出来的,而多是幼时没被看见。一出坏孩子,我们社会最容易找到的理由是,这个孩子被宠坏了,他的父母对他太溺爱了。可真实的理由却常常是,父母根本看不到他。(这句话我很赞同。由于自己的教师职业所致,工作中接触过不少的问题学生,有一些孩子使坏,就是平时在家里被忙碌的家长忽略,到学校里成绩平平,又被老师忽略。被忽视的孩子是可怜的,但他们还不甘心一直就被这样忽略下去,怎么办呢?努力学习似乎不容易做到,考个好成绩更是困难,于是,为了引起大家的注意,他们只好做坏事了。)

3.若一位妈妈想让你的孩子心理健康,在他婴幼儿时,多和他互动,看到他,并带着喜悦,是至关重要的。

(这一点我深信不疑,也让我想到了我在自己孩子小时候的做法,的确,我很欣慰,因为我做到了这一点。孩子小,虽然自己还得上班,跟孩子在一起的时间不多,但我从不放过每一个陪伴孩子的机会。孩子还没有满月,我就在孩子精神好的时候,给他做我自编的体操:“第一节伸展运动,一、二、三、四、五、六、七、八,二二三四五六七八……”我嘴里一边喊着,一边面带微笑,双手拉着他的手或是脚,随着节奏做着动作。每每这个时候,孩子也是最乖、最享受的时候。刚刚满月,我就每天早上起床,抱着孩子,拿一本画报,给孩子讲故事。第一次听故事,孩子在听到故事里的人物喊叫,他停下了吮吸的小嘴,对我笑了起来。那一刻,我知道孩子是在听,而且喜欢听。喜欢听,我就给孩子讲,这个习惯一直坚持到孩子一年级拼音学完后,完全做到独立阅读。再大些,我下班后经常带孩子到广场或者其他小伙伴的家里玩耍……总之,互动、喜悦是那时我带娃的关键词。)

4.练习:碰触你的内在婴儿安静,闭上眼睛,花五分钟感受身体,足够放松后,想象一个婴儿在你身边,他会在哪个位置?他是什么样子?什么神情?看着他,他会和你构建一个什么样的关系?

他,便是你的内在婴儿,是婴儿时的你在你内心中的留影。

(我在做这个练习时,心里想象的婴儿还是我的孩子,想象中,这个孩子就在我的怀抱中,安静地快乐地吃着奶。吃着吃着,他会故意把一直腿放下来。这时候,我会把他的腿拿起来,放到我的腿上,并逗着他说:“哎呀呀,这腿是怎么回事儿,怎么又掉下来了!”他听到后,一边吃奶,一边偷笑着,过了几秒,他会再次重复这个动作——把腿放下来,而我也会重复着说那句话,就跟做游戏一样。母子关系是那样和谐。)

5.“别人寥寥数语的责备,对我如晴天霹雳。”——《人间失格》(为什么会这样呢?)

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