今天咨询完，我感觉我对原来的咨询师怒气也小了一些，不得不说，我把原来咨询师也当成理想妈妈了，妈妈给不了的肯定和她要，妈妈给不了的呵护理解包容共情都和她要，后来她给不了我我就很生气！她和妈妈还真有点像，挑剔，不会爱自己，在乎别人评价。和她发生矛盾的原因我也总结了下，我咨询师说我对人有敌意，想了想我对她也是，负面解读，完了我和她提出来，她说我不够尊重她！后来我们发生口角，有矛盾了，她说我差劲，我原来那个喜欢得到妈妈肯定认可的内在小孩很难过！然后加上她辜负了我对她的信任，我就随口说了句烂人，她就骂我无赖，后来我就整个失去理智，想过她工作室，特想狠狠地扇她好几个耳光，这个愤怒里包括着吕洋对我我留下来的愤怒，还有那次我侵犯别人说别人无赖她让我道歉我道歉了的愤怒！所以我开始了对她几天的短信轰炸，而且在朋友圈公布了她这种行为！对她的尊敬和好感全无，就等于是撕破脸皮了！最后老公和她电话私下解决了这个事情！
综上所述，我现在看来自己也有如下不妥之处，第一，咨询完我可以不和她来往呀！第二，对她不依赖不期待 第三，她说我差劲时我完全可以用非暴力沟通解决。第四，先处理完情绪再处理事情 五，不轻易激怒自己不了解的人 六，保护好自己的单位地址还有个人信息，不要向不熟悉的人透露！七，没有理想妈妈一说，以后还是收回这样的期待好了 八，自己觉得自己挺委屈，看看别人让自己这样对待了委屈难受不？实际上是两败俱伤！
后来我和她再也没联系，相信时间会抹平一切的
