一切事物的出现都是考验，
就是考你对它产不产生执着，
就是考你有没有破见的内力。
可能第一念就偏执了，情绪就来了，
你能觉知偏执，觉知情绪，就能化性。
因为那一念偏执情绪，是惯性思维力，
当你的定慧不够时，它必然冲在前面。
你只要能反观到，不粘着，不排斥，
那就是在消化它、在分解它。
它反反复复的来，你反反复复的观，
它绵绵密密的涌现，你绵绵密密的照见。
只是知道，不要追逐，
只是看见，不要评判，
只是察觉，不要对抗。
不要觉得它太邪恶， 就断了邪恶的滋生。
看见它而不住着，它自然就瓦解。
上下同欲者胜，风雨同舟者兴
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