A感恩三件事
1.感恩快递又送来100斤红薯，粮仓超预期的丰盛。而且这批次的蜜薯长得都特美。哈哈哈
2.感恩小朋友帮我把红薯搞回家。祝贺男子汉成长中。
3.感恩电力系统，让我们在寒冷的冬天可以有温暖的油汀取暖。
B感恩1个人
感恩先生。今天降温了， 先生一早坐班车去，感恩先生风雨无阻、寒暑无阻，工作养家；关爱孩子关爱我们。没有理所当然，换个视角，拥有的一切如此难得与幸运。感恩拥有的这一切。
C发送祝福给一个不喜欢的人或事（转化负面情绪）
晚上关节又开始酸痛了，感恩身体，总是默默承受我的折腾。祝愿我越来越了解身体，学会照顾它。祝愿我的身体越来越舒适充满活力。
