1、昨天忘记更新了，爸爸妈妈来看我拉，开心的很，也有点疲惫，晚上给儿子洗过澡后，就早早得睡觉了，另外也是因为眼睛疼，身体实在不堪重负，晚上7点就开始打呼噜。当身体极度疲劳，脑子有清晰觉得不想睡的时候，建议也关闭手机听音频或者冥想，躁动的心就会慢慢平静，当脑子和身体比赛的时候，一定要听身体！

2、最近脑子里有很多个念头，认为做自媒体是个出路，但苦于小h书一直都没有点击率，有时候自己挤破脑袋想文案也没有copy的数据情况好，真是天下文章一大抄， 抄过来微调也是行的。于是聚焦在微博上，专挑分辨率高的图片当首图及内容输出。最近也看了很多直播攻略，说要先想好变现路径，在根据变现去输出对应的课程 ，脑子简单得想过是否能做女性成长的人设，买知识付费。比如自律打卡？每天提供叫醒服务，6点起床自律学习？但是目前没有开始行动，因为脑子里关于小H书的了解还不够通透，没有形成框架，这件事要做了，且迫在眉睫，否则所以的压力在脑子里堆积如山熵增。

3、找工作，给自己的局限时间是3月4日，一定要找工作了，否则我的压力很大，在双方家庭众目睽睽之下一直以养身体窝在家里，我会报废，家里人也会有意见。我的运气，一定是依靠我的行为改变，我的气场，我的磁场。所以我不应该有任何退缩和害怕，大胆去做，不是靠意志力，也不是靠动力，而是我的心态，找工作的态度是我能决定的，而找不找得到工作不是我能决定的，所以我只在乎我能改变的，无法改变的结局，我将不在内耗，不在纠结……

4、每天写日记的过程，也是内我逐步成长的过程，用心记录每一天，假以时日也许我的写作能力也会突飞猛进，对了我还有个作家梦！我最近将开始学习写作，我相信自己能够出书~突然想起前几天余华的话，他之所以开始写作，是因为在街上看到一群人在闲逛，还能有收入，而自己当牙医每天拔牙精力和能做得事情是有限的，所以他打算和那群人一样找个清闲工作，而那群闲人所从事的就是在他们镇上的文化馆，于是他卯足劲要进体制内~

5、最后一点，我真的对甲醛过敏，刚买了个日历挂是木头做的，一股甲醛味，我马上皮肤和眼睛都不舒服了，5年前我就是在出租房甲醛中毒，因为一张新买的床，皮肤过敏持续了3个月，现在皮肤变很薄了，而当年我竟然没有一点想过时床出了问题，现在后悔也没有用了。