[具体日期] 星期[X] [天气] 今天真的诸事不顺，心里乱糟糟的。 本想着下班回家吃顿热乎的家常便饭，可最后还是进了牛肉火锅店。点了满满一桌，...

[日期] [星期] [天气] 今天又是收获满满的一天，值得好好记录下来。 早上我状态超棒，成功早起，为自己点赞！早起后，我进行了约30分钟的锻炼...

今天打算好好总结一下，却发现之前和豆包说了很多话，它没记录下来，我还得重新捋一遍，有点小郁闷。 我决心改变以往的思维方式。过去总觉得 80%的时...

一不小心忘记了更新。手机打字很累。这既然是流水账，就应该可以随时随地写，怎么每次都在晚上挤挤挤的。今天是平凡的一天，也是有意义的。血沉从最初的6...

今天又是罪恶的一天，对女儿的行径真的太差l弟弟说，你能不能像别的妈妈一样不打人我真的对不起，对不起。永远的难过不会有人懂，因为我一直在内耗。嫉妒...

错过了很多轮的日更，断了又想捡起来，不捡起来，我就又焦虑症了。焦虑的原因只有一个就是没有行动。 就算看书有行动，我副业仍然没有行动力，但是每天都...

和女儿的矛盾仍然很深 每天回家就会心情不好，但是忍不住要叨叨，说狠话。心烦(⇀‸↼‶)，第二天又在懊恼中度过！真的太烦了太烦了 到底应该怎么才能...

今天又是暴跳如雷的一天 面对周我真是火，真的脾气太差 我真的束手无策啊 不管学习了 也许就是管的太多，所以鸡飞狗跳 烦恼最坏的教育，并不是物质上...

永远都遏制自己满腔的怒火 跳绳达不到预期，暴怒+语言暴力 吃饭没有规矩，暴怒+暴打 做作业三心二意，生气摔门 作业速度太慢，生气甩脸子 我可能是...