没有记录就没有发生，没有付出就没有收获
1.梦想再大不嫌大，追梦的人再小也不嫌小
2.是冒着危险，放手一搏；还是确保安全，忍受失败。
3.人活着必须对社会有贡献。
2019年:
人生有方向，
工作有重点，
生活有节奏。
烂开始，好开展，好结果。
看字的小伙伴们，您好！
我的三个标签是:
1.两个孩子的妈妈
2.非常幸运的人
3.跑步,瑜伽爱好者
我的人生终极目标:
财务自由，时间自由。
2019年梦想:
健康:
1.早睡早起(晚十早五)
2.冥想30分钟
3.瑜伽30分钟～1小时
4.每月跑步100公里，1年1000公里
5.晚餐一个水果或者一碗蔬菜
6.每周轻断食一天(周一轻断食一天)
家庭:
1.回家看望父母3次(4.27-5.2在湖南)
2.整洁的家居环境
3.和廖先生每天10-20分钟交流(无)
4.帮助孩子早睡早起运动等自律的生活习惯
5.帮孩子买一台古筝
事业:
打理自己家的灯具店
学习:
1.读50本书，并写读后感
2.《卓越父母复训》
3.瑜伽私教课
4.学习古筝
财富:
年收入20万。
旅行:
1.带爸妈上海游
2.和孩子周边游10次
3.北京.西安.西藏游
公益:
力所能及
2019年5月目标:
1：孩子早睡早起+运动(晚九早六点半)
2：读书1本(艾兵豪斯记忆法则重复)
3: 跑步100公里
4.刻意练习掌控情绪
本周计划:
1.晚十早五(大部分时间都能十点多一点点睡)
2.5节-6节瑜伽课，核心力量，跑步30公里(只跑了27公里)
3.樊登听5本书《正念的力量》《坚毅》《跃迁》《清单革命》《终身成长》
4.刻意练习掌控情绪，耐心的和孩子说话(和孩子说话的音量没控制好)
本周检视
健康:
运动还不错，中午瑜伽，午饭基本2点左右吃红薯，膝盖和小腿有些酸，没有长距离的跑步。
家庭:
女儿每天都很晚睡，很心痛，但又没有解决的办法。
事业:
成立新部门，即将公布所在部门，不管在那个部门，都是一次成长锻炼的机会。将来的事业瑜伽和青春期孩子的教育
学习:
听书5本，纸质书《黄帝内经》
人际:
无
下周计划:
1.晚十早五四
2.5节-6节瑜伽课，核心力量，跑步30公里
3.樊登听5本书
4.刻意练习掌控情绪，耐心的和孩子说话
5.观察自己有没有用成长性思维考虑问题
