我们学习的目的是什么？这是我们参加任何学习都必须明确的事情，在以后选择学习的时候我会给予自己这样的思考方式：举例
1.我学习的目的是什么？
我想让我的孩子成长的更好，夫妻关系更和谐
2.你想让孩子哪个方面成长的更好，你想要夫妻关系那个方面需要改善。
我想让陈思齐学会如何正确地与小朋友交朋友的方式方法，以及解决问题和克服困难的能力。我想学习如何与老公更好的一致性沟通。
3.现在陈思齐交朋友的方式，方法是什么？他现在遇到问题和困难是如何解决的？你现在与老公沟通的方式是什么？
现在齐齐如果他想和某某交朋友，即使别人的行为是错误的，他为了能够融入进去，他也会做出同样错误的行为。遇到困难是他选择的是逃避和哭。
我和老公目前的沟通方式只停留在事情的表面，没有更深入更用心。
4.你希望陈思齐未来的交友方式是什么？以及未来他遇到困难和挫折时的方式是什么？你希望你和你老公的沟通模式是什么？
我希望陈思齐在交朋友时有一个正确的观念，不要为了迎合 别人就用错误的方法交友（比如为了交朋友，看到别人骂人，自己也骂人）。我希望他在面对问题时自己想办法解决而不是总是哭着喊妈妈。我希望我和老公能够多用心沟通而不是总是争执彼此的对和错。
5.那你现在该如何做才能达到你想要的结果呢！你过去做了什么会造成现在的结果呢！冰冻三尺非一日之寒。
我现在首先要学会感受孩子的感受在处理问题时，其次我自己要不断地学习，在日常生活中我要让陈思齐看到交朋友的正确方法和处理困难的正确方法，当孩子在修正自己行为初级阶段，只有看见的多才能慢慢具有解决问题的能力，只有给予才能有给予。在和老公的沟通方面首先要学会感受老公的感受。其次是沟通要选择恰当的时机。再次是要选择正确的沟通语气。
6.为什么学习之后会反弹呢！
因为因为我没有百分之百的意愿度以及解决问题的更多方法，意愿度是反弹的主要原因。
当意愿度不够的时候就会缺乏包容，缺乏爱，缺乏理解，缺乏耐心。
7.为什么有些人学习了很多，也知道很多还是做不到呢！
因为她学习的目的可能是错误的：
首先学习成长是为了自己做到而不是说教别人。
其次学习成长是为了增长智慧而不是要求别人做的如自己一般好，因为每个人的成长阶段不一样，体悟的人生不一样，经验的事情不一样，家庭环境不一样，家族命运不一样。
再次学习成长不是为了向别人炫耀自己懂的多而是给我提供了帮助别人解决问题的一些方法。
最后学习成长不是为了证明自己有多牛而是为了让自己的心胸更开阔，格局更宽广，生活更低调，为人更谦卑，做事更认真。
很多时候我们不知道自己想要什么所以我们也不知道自己要干什么，我们很多时候只想要那个好的结果而不是做好自己。
我们改变不了任何一个人的生命状态，我们只能唤醒，滋养生命从而激发生命本身去发生改变。
只有足够痛，才会有百分之百的意愿度去改变现状尔后去穿越这份痛去体验这份痛才能得到智慧，只有得到智慧才会有创造的能力，穿越的过程就是做的过程，做到了才能得到才能德到。
所有的感悟源于姬老师的点化。
