今天是什么日子
起床：6: 45
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无

总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍
目标分解 ：设计知识地图

日常记录：
7:10 英语
9:25 日记

微习惯：

微习惯1：每天早上7点起床
执行情况：完成，明天开始调整为6点

微习惯2-1：
搜集选题和素材
执行情况：完成

2-2 整理素材，撰写文章
执行情况：完成
每天坚持寻找素材。

微习惯3：每天运动
执行情况：未完成

微习惯4：每天晚上九点洗澡
执行情况：完成，

微习惯5：阅读书籍
执行情况：完成
继续保持阅读的习惯。

微习惯6：每天记账
执行情况：完成

周目标： 复盘所有微习惯

人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。

工作·思考
工作从记录和复盘开始。

金句

打断你的腿，再给你一副拐杖，然后告诉你没有他，你连路都走不了，所以，你要学会感恩。--- 鲁迅

【标签】
📌正能量 📌励志 📌人生哲理 📌生活感悟

【适用场景】
用于励志类的文章。不要去依靠任何人，也不要太在意别人的贬低，年龄，学历，技能，职业背景等。唯有自己努力，才能获得最终的胜利。

感悟（有哪些地方可以提升）
任何时候，我们都需要提前规划，唯有如此，我们才能更好地往前走。另外，复盘很重要，屏蔽掉负面的情绪。自己的人生不需要在意别人的眼光。

学习日志
跟着抖音学习视频剪辑，PPT，和PS，每天都进行操作。
每天早起的时候，将自己的学习内容规划起来，确保自己每天都按照计划完成学习内容。