早上听了真真解读《心理动机》这本书。(作者瑞典心理学家安吉拉.阿霍拉),主要内容梳理如下:
人类主要被三种心理动机左右行为决策:对稳定关系的追求、对地位的渴望、对新知识的好奇心。
稳定的人际关系:被群体接纳;拥有健康的亲密关系。
渴望被他人接受,合群。
本能避免孤独,人类很难放弃一段亲密关系。
对地位的渴望,人类原始求生的本性。
评价他人:友好程度、能力大小。
权力和地位,得到自身渴望。
对新知识的好奇心,大脑的欲。
手机成瘾行为,注意力难以集中,睡眠质量下降,同理心缺乏,践行就近原则。
关系中“越积极,越幸福。”
拥有物质财富不是幸福的全部,得到自身渴望的东西才是幸福。(卢梭)
我没有特殊的天赋,有的只是旺盛的求知欲。(爱因斯坦)
你点燃一根蜡烛时,也投下了一层阴影。美国科幻作家厄休拉.勒吉恩。
请关注眼前,专注于此刻此地正在发生的事情,要保持好奇,更要乐于错过,敢于错过。
信息爆炸时代,有时学会错过也许是最明智的选择。上面的内容很多我都喜欢,但我最喜欢的是“乐于错过,敢于错过。”